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驾驶人心理和生理对安全的影响
一、 驾驶人安全心理学问 交通安全与驾驶人的心理活动有着亲密的联系,驾驶人的心理因素是安全行车的决定因素。驾驶人在驾驶车辆时,只有保持良好的心理特征品质,才能保证行车安全。 驾驶人的气质与安全行车的关系 气质类型 驾驶车辆时主动的一面 驾驶车辆时消极的一面 多血质 动作快速灵敏、胆大心细、机动敏捷,对道路条件适应快,应变能力强 留意力转移,感情易改变,耐久力差 胆汁质 精力旺盛、胆大马虎、不易疲惫、反应讯速灵敏 往往争强好胜、超速行车、强行超车、争道抢行、心情急躁 粘液质 当心谨慎、行动缓慢、遵章守纪、不急不躁、自制力强 遇突然状况应变能力差、反应迟钝、固执呆板 抑郁质 观看细致、谨慎敏感,能遵章守纪 处理状况迟疑不决、行动慢,遇危急心慌失意,面临险情时往往极度恐慌 〔1〕 驾驶人主动的心理活动能保障安全行车,而消极的心理活动简单导致事故的发生。 〔2〕 驾驶人的独特心理特征对交通安全有着直接的影响,,推断精确,反应快速,操作灵敏,行动果断。 〔3〕 驾驶人因年龄、性别、身高、阅历上的不同而存在很大的差异;驾驶人只有依据自己的独特差异,适时地把握自己,不断克服弱点,弥补缺乏,才能削减行为失误,最大限度地避开交通事故的发生。 〔4〕 驾驶人在行车时要有效地掌握自己的心情,养成优良的性格是安全行车的重要条件。 〔5〕 驾驶人应具有自觉性、果断性、坚持性、自制性等基本的意志品质和肯定的留意转移、安排能力,始终保持良好的心态,安全地驾驶车辆。 二、驾驶人生理状况与安全行车 1〕驾驶疲惫对驾驶人的影响 〔1〕驾驶疲惫的外表征兆。 驾驶人长时间坐在固定的座位驾驶上,动作受到肯定范围的限制,由于长时间高度集中和推断车外刺激信息,精神状态非常紧急,从而出现驾驶疲惫。疲惫驾驶是引发交通事故的一个潜在的重要缘由。 疲惫程度 征兆 轻微疲惫 频繁打瞌睡、眼皮沉重,换挡不准时、不精确 中度疲惫 眼睛痛,口干舌燥,全身发热,驾驶车辆走神 重度疲惫 出现瞬间意识模糊,头不由自主地往下拉,心跳加速,浑身发颤,出冷汗。 〔2〕形成驾驶疲惫的缘由。 要素 形成驾驶疲惫的主要的缘由 睡眠质量 睡眠缺乏,睡眠效果不好,睡眠环境差等 生活环境 家务事多,夫妻不和谐,精神负担重等 车内环境 温度过高或过低,噪声过大,座椅不合适,震动剧烈等 车外环境 路面环境差,交通环境冗杂,气候条件不良等。 运行条件 长时间、长距离行车,车速过快或过慢,过于限制到达时间 身体条件 体力、耐久力差,视力能力下降,患有某种慢性疾病等 驾驶经受 技术水平低,操作生疏,驾驶阅历少,安全意识差等。 〔3〕驾驶疲惫对驾驶人的影响 当驾驶人每天驾车超过8个小时或者从事其他体力消耗过大或睡眠缺乏,简单出现过度疲惫以致行车中困倦瞌睡,四肢无力,不能准时发觉和精确处理路面交通状况。 疲惫特征 起因 对驾驶人的影响 急性疲惫 长时间疲惫驾车而发生的临时疲惫 停车作短暂休息,疲惫就会消失 慢性疲惫 长时间处于疲惫状态没有恢复引起 短暂休息不能消失,疲惫就会消失 过度疲惫 多次疲惫和连续疲惫积聚行成 可能突然以某种病态表现出来 〔4〕预防驾驶疲惫的措施。 1、发生疲惫的顺序:首先是眼睛,其次是眼睛,其次是颈部、肩部、腰部。尤其是眼睛和身体的疲惫为甚。 2、在疲惫的不同阶段实行不同措施: 疲惫的第一阶段,动作不准时,驾驶人应停车休息片刻: 疲惫的第二阶段,操作粗糙,不精确,心情低落,身体不适,这时应坚决停车,作长时间的休息。疲惫的第三阶段,驾驶人呈疲惫状态,爱打瞌睡,此时驾驶人应马上停车,做长时间的休息。严禁在过度疲惫的时候驾驶车辆。 3、强调劳逸结合,讲究科学家车:要保证有足够的睡眠时间,一般每日睡眠8小时,白天睡眠效果比夜间差,因此白天睡眠时间要适当增加;一天行车时间不超过8小时为最好;深夜行车不得连续超过两次;假如正副驾驶人在夜间交换驾驶时,在10小时内一人的实际驾驶时间应为4到6小时为宜。 4、留意休息的方式和环境:驾驶人可以在驾驶室内调整一下局部疲惫的部位的姿态,
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