医学影像技术专业大学生职业生涯规划书.docx

目录一、前言 2二、知己—认识自我 3个性特征3职业价值观5职业兴趣6职业能力8 自我认识小结8三、知彼—环境评估 9学校环境分析9专业分析9教师工作分析11家庭分析12四、定位—确立目标 12总目标12我的SWOT分析13五、设计—制定规划 14（一）近期目标—大学阶段 14（二）中长期计划—研究生阶段15（三）长期计划—工作阶段16六、修正—评估调整 16七、结语 17一、前言七绝·改西乡隆盛诗赠父亲毛泽东（1910年秋）孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。这首诗是17岁的毛泽东离开父母，外出求学时所作，体现着男儿志在四方的伟大抱负。如今的我们也与那时的毛泽东年纪相仿，同样离开父母，在外求学。更需要信念和理想的指引。我们告别了高中三年心酸与艰辛，踏进大学的门槛，享受着期待已久的大学时光。大学生活是梦想的起航点，是我们追求自由的天空，在这里，我们没有了以往的束缚，却也有些许迷茫、疑惑、和失望。大学不能默默无闻，也不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能荒废青春未来，掌握在我们自己的手中。于是我拟定一份学业生涯规划书以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。下面我将从以下几个方面对我未来几年的职业生涯进行规划：知己—认识自我，知彼—环境评估，定位—确立目标，设计—制定规划，修正—评估调整。二、知己—认识自我（一）个性特征1.自我，他人评价评价人优点缺点自我评价有责任心，上进心，喜欢有挑战性的事情，做事积极上进，性格开朗，为人谦和，人际关系良好，有一定的自控能力，乐观向上，心理素质良好，喜欢读书。做事犹豫不决、急躁、原则性不强，自主性不够，自信心不够，情绪控制能力差，对问题思考不深入，粗心大意，容易紧张，不善交际，沟通能力欠佳。做事没有计划性和逻辑性。家人评价懂事，孝顺，性格好，吃苦耐劳，善良，爱读书沉默寡言，有点懒惰，胆小，承受挫折能力差，独立能力差，身体素质较差朋友、同学评价安静，温柔，善良，为人谦和，有责任心，乐观上进，自控能力好，勤劳，爱学习。自我要求太高，不切实际，不懂得拒绝，自身压力太大，情绪控制能力差，太过于在乎别人看法。老师评价学习认真努力，积极上进，有责任感，性格温和学习、做事不够细心，独立思考能力不佳，身体不太好，过分要强，心理素质不好。2.气质类型测试：多血质、粘液质、抑郁质的混合型类型得分结果及分析多血质9典型表现:多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。粘液质11典型表现:这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。适合的职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。抑郁质10典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。适合的职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科研工作者。胆汁质4典型表现：又称不可遏制型。气质特征是外向性、行动性和直觉性。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁