心血管活动的神经与体液调节 华南师范大学体育科学学院ppt课件.ppt

第七章 血液循环;目的与要求：;重点与难点：; 血液在心脏和血管系统中按一定方向周而复始的流动，称为血液循环，血液循环的主要功能是根据身体代谢水平的需要，完成体内氧、二氧化碳和其它物质的运输，体内各内分泌腺分泌的激素或其它体液因素，通过血液循环到达并作用于靶细胞，以实现其体液调节的功能；体内内环境诸理化因素相对恒定的维持，以及血液防卫功能的实现，也有赖于血液的不断循环流动。 ;第一节 心脏生理;一、心肌的生理特性;2、兴奋性的周期性变化;（二）自动节律性;（三）传导性; 在整个特殊传导系统中，以房室交界处兴奋传导速度最慢，传导延搁的时间也最长，这种特性是有重要生理意义的。是保证心房收缩开始后，要经过一段时间才引起心室收缩。这样，心房收缩可进一步将血液挤人心室，使心室收缩前有充分的血液充盈，从而有利于心室的泵血功能，但房室交界处也易发生房室传导阻滞。心房内和心室内兴奋传导的速度较快，使兴奋几乎同时传到所有的心房肌或所有的心室肌，从而保证心房肌和心室肌产生同步性收缩。;（四）收缩性;二、心动周期与心电图; 每一个心动周期历时的长短取决于心率，如以成年健康人的每分心率75次计算，则每个心动周期历时0，8s，其中心房收缩期为0.1s、心室收缩期为0.3s、心房舒张期为0.7s、心室舒张期为0.5s。心室舒张期的前0.4s，心房也处于舒张期，故这一个时期称为全心舒张期。当心率加快时，每一个心动周期的历时缩短，尤以舒张期的缩短更为显著。可见，当心率过分增加时，由于舒张期的显著缩短而使心室充盈不足，从而使心室的泵血量减少。; 健康成人安静时每分心率在60—100次之间，平均为75次。成年人安静时每分心率在60次以下者为心动过缓，每分在l00次以上者称为心动过速。安静时心率还随年龄、性别、体能水平和训练水平等情况而有所不同。新生儿安静时每分心率可达130次以上，以后随着年龄的增加而趋减缓，到15—16岁时，心率已接近成年人水平；安静时，成年女子的心率较男子每分快3—5次。即使是同年龄、同性别的个体，其安静时心率的差别也???大，个体间心率差异除可能与遗传因素有关外，还与个体的体能水平和训练水平有关。例如，有良好训练的耐力运动员，安静时心率可低于每分50次。此外，体位、体温、进食、情绪等都对安静时心率有影响。一般说来，卧位比直立位时的心率较慢；进食后，体温升高时，情绪激动时都可使安静心率增加，睡眠时则心率减慢。人在运动时，心率增加是一种运动适应，但在亚极量运动时，心率增加的幅度则不仅与运动强度和运动持续时间有关，而且与运动者的体能水平和训练水平有关。故心率是运动生理学中最常用的生理指标。;（二）心脏的泵血过程 （以左心室为例）;（三）心音;（四）心电图;心电图的测试及图形;正常人心电图各波; （1）P波（P wave）：反映左右两心房的去极化过程。P波波形小而圆钝，历时0.08—0.11s，波幅不超过0.25mV。 （2）QRS波群（QRS complex）：QRS波群是由Q、R、S三个波组成的复合波，它代表左右两心室去极化过程的电位变化。在不同的导联中，这三个波不一定都出现。正常ORS波群历时约0.06—0.10s，这个时间代表心室肌兴奋扩布所需的时间。 （3）T波（T wave）：T波反映心室复极化过程的电位变化，波幅一般为0.1—0.8mV。在R波较高的导联中，T波的高度不应低于R波的l／10。 T波历时0.05—0.25s， T波的方向与QRS波群的主波方向相同。;P－R间期（PR interval）：P—Q间期是指从P波起点到QRS波群的起点之间的时程，历时0.12—0.20s， P—R间期代表由窦房结产生的兴奋经由心房、房室交界和房室束到达心室肌，并引起心室产生兴奋所需的时间，故又称房室传导时间。房室传导阻滞时，P—R间期延长，运动员心电图中多见。 Q－T间期（QT interval）：从QRS波群起点到T波终点时程，它代表心室开始兴奋去极化到完全复极至静息状态的时间,这一间期的长短与心率密切相关,成人通常为0.32—0.44s。 S－T段（ST Segment）：指从QRS波群终点到T波起点之间的线段。ST段代表心室各部分心肌均已处于动作电位的平台期，各部分之间没有电位差存在。;运动员多发的异常心电图;三、心泵功能的评价 ;三、心泵功能的评价 ;三、心泵功能的评价 ;有氧运动：低强度区： 最高心率的50%-60% 。适宜于力求增进健康和减压的人。例如步行锻炼。低至中强度区：最高心率的60%-70% 。适宜于健身和瘦身的人。例如跑步、健美操。中 强 度 区：最高心率的70%-85% 。适宜于改善心血