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倍数学习法系列之阅读作文篇; 欢迎你走进倍数学习法的大门; 第一讲 绪论; 传统阅读模式图 视觉中枢→语言中枢→听觉中枢→理解记忆 快速阅读模式图 视觉中枢→理解记忆;日本记忆专家山上晓说：;2.快速阅读的渊源与发展;大发明家爱迪生快速阅读的故事;现代意义上的速读起源于美国;快速阅读的发展;快速阅读的高峰;　 在我国，从事速读研究最早的是台北师范附小的谭达士校长（她是谭嗣同的女儿），她在学校里的36个班进行速读教学实践。经过培训，小学低年级学生的阅读速度每分钟可达300——400字，小学中年级的阅读速度每分钟可达800——1000字左右，小学高年级的学生阅读速度每分钟可达2000字左右，最快的可达8000字左右。并在台湾省进行教学观摩。;3.怎样学？;第一 要有信心;第二要专心;第三要有恒心;蒲松龄的对联：; 明朝有个财主姓刘，他有三个儿子，大儿子叫刘文，二儿子叫刘武，小儿子叫刘斌。财主望子成龙心切，想给儿子找个好老师，听说施耐庵在城里讲学，他是写《水浒传》的。肯定有学问，就让儿子带着盘缠去拜他为师。找到施耐庵后，施耐庵看看他们三个说，要想拜我为师不难，我得考考你们。你们当中谁最聪明，我就收谁为徒。施耐庵给每个人发了一张卷子，上面只有两句诗：一女牵牛过独桥，夕阳落在方井上。老大想老师可能是让我写一个夕阳西下的作文，就提笔赋文章。老二想诗都是四六八句，老师只写了两句，我把诗续完。只有老三坐在那一动没动。过了一会，施耐庵来收卷子，老大把文交上了，老二把诗交上了，老三什么都没写，只写上名字交了白卷。可偏偏交了白卷的老三被录取了。为什么？ ;第二讲 调息训练;　　 日本有个专家叫川畑爱义，认为运用腹式深呼吸法有四种生理效果： 1、可以使脑电波稳定，注意力高度集中。居里夫人有句话，注意力就等于记忆力。 2、可以提高记忆力。人脑有四种电磁波。 （1）完全清醒时，大脑在13～25赫的波段上工作，叫做β状态 （2）“放松性警觉”是理想的学习状态，大脑在8～13赫波段上工作，叫做a状态。 （3）睡眠的初期阶段，大脑在4～8赫波段上处理白天的信息，叫做θ状态。 （4）深度睡眠，大脑在0.5～4赫波段，叫做δ状态。 　一做腹式呼吸，可促使大脑迅速进入α波状态，可取得非凡的记忆力、高度专注和不同寻常的创造力。 3、可以减少能量消耗，腹式呼吸比休息时少消耗能量竟达20 %。还可降低血液中的乳酸盐浓度。乳酸盐被认为是血液中的一种疲劳素，是人体疲倦的根源。深呼吸使全身紧张感减弱，毛细血管充分舒张，血液循环流畅，可充分向大脑供应含疲劳素很少的新鲜血液。有人做过实验。每一百毫升血液中的乳酸盐含量约十二毫克，而深呼吸后，最低可降至七毫克。 4、强身健体，延年益寿。可以使人心气平和，头脑清楚，收到事半功倍的效果。; 记忆法——暗示法; ;六要素作文歌;第三讲 视觉机能训练 ; 纪昌者，学射于飞卫。飞卫曰：“尔先学不瞬，而后可言射矣。”纪昌归，偃[yǎn]卧其妻之机下，以目承牵挺。二年后，虽锥末倒眦[zì]，而不瞬也。 　　以告飞卫，飞卫曰：“未也，必学视而后可。视小如大，视微如著，而后告我。”昌以牦[máo]悬虱于牖[yǒu]，南面而望之 。旬日之间，浸[jìn]大也。三年之后，如车轮焉。以睹余物，皆丘山也。乃以燕角之弧、朔蓬之簳[gǎn]射之，贯虱之心，而悬不绝。 　　以告飞卫。飞卫高蹈拊膺[fǔ yīng]曰：“汝得之矣！”; 杨修向张松吹嘘曹操的才华，命人从箱子里拿出曹操的《孟德新书》，称是曹操仿孙子13篇而作。张松从头至尾看了一遍后大笑说：“此书吾蜀中三尺小童，亦能暗诵，何为‘新书’？此是战国时无名氏所作，曹丞相盗窃以为己能，止好瞒足下耳！”杨修不信。张松立刻将《孟德新书》从头至尾背诵一遍，竟无一字差错。杨修大惊说：“公过目不忘，真天下奇才也！”; 　 运用对数字的记忆来记忆识记材料，灵活地运用加、减、乘、除法帮助自己记忆。 　　我先来说一个故事，当年爱因斯坦搞科研的时候，没有时间给女朋友打电话。一次女朋友问他，你记住我电话号码了吗？爱因斯坦随口问道：“你电话号码是多少？”女朋友说：1224361。爱因斯坦说：“那还不好记，两打加19的平方。”爱因斯坦就是用平方算式的方法来记忆号码的。 　　1.加法。李时珍的《本草纲目》写于1578年可以用15=7+8来记忆； 　　2.减法。周平王东迁，东周开始的时间是公元前770年，可以用7－7=0来记忆。 　　3.乘法。1644年清军入关，明朝灭亡。可想成1