葵花宝典-单方精油.doc

01 薄 荷 Mint 植物科属- 唇形科 产 地- 英国 萃取部位- 整株植物 萃取方法- 水蒸气蒸馏法 挥发度 - 高度 概 述- 藉由水蒸气蒸馏法萃取而成之薄荷精油，呈现白金色，其香气清新，舒畅又带著凉爽味，大约1100磅的薄荷能提练2磅的薄荷精油；在芳香疗法中，薄荷精油是最有名的精油之一，它能减轻头昏脑胀、发抖、休克，故其亦能“第一急救”工具之一，此薄荷精油以英国最具疗效，巴西及美国次之。在气温较低的情况下，精油易呈固态，此乃正常，只要在使用前将瓶子置于热水中即可。 适用方式- 香薰、按摩、泡澡 身体效用- *唯一一款分解乳酸最好的精油 *治疗昏眩、预防感冒发烧 *舒缓绞痛、治疗昏眩 *促进消化有益于胆囊、治疗胆结石 *止咳化痰、减轻（偏）头痛、提神醒脑 *舒缓关节痛、风湿症、治疗发抖的症状 *舒缓僵硬的颈子、减轻肌肉酸痛、瘀青 *抗感染、舒缓腰痛 *舒缓蚊虫咬伤 皮肤效用- *治疗粉刺、调理有伤口或肿大的皮肤 心灵效用- *恢复精神活力、促进注意力集中、使思绪清晰 美容效用- *调理粉刺、改善体内囤积过多之水份 成 份- 1、薄荷脑醇：分解乳酸、疏通阻路、助血行、镇定舒缓神经 2、薄荷酮 禁 忌- 1、不可用于有花粉热的人 2、2岁以下 3、不要与顺势（排毒）疗法一起使用 4、敏感皮肤勿用 应用方式- *针对昏眩感、心悸、发抖、休克 可以直接吸入法做治疗 *针对风湿痛、肌肉或关节痛 可以按摩,沐浴,调理油与身体乳液中做按摩 *针对(偏)头痛,对天气转变所引起之生理过敏、颈部僵硬 可以用2-3滴直接按摩于颈部及前额来做治疗 *针对流行感冒 可以直接吸入法(与茶树精油及尤加利精油搭配效果更好) *针对怀孕妇女在早晨常有的呕吐感，可以香薰 02 柠 檬 Lemon 植物科属- 芸香科 产 地- 意大利、美国 萃取部位- 果皮为优、果肉为劣 萃取方法- 冷冻压缩法 挥 发 度- 高度 概 述- 由于柑橘属果实的香精油乃是储藏于果皮部份,因此,亦属于柑橘属果实的柠檬,在藉由冷冻压缩法自果皮便可萃取出柠檬精油,其精油对光线及气温皆具高敏感度,故切勿在日晒前涂抹柠檬精油而造成色素沉淀,柠檬精油,可谓为全方位精油之一,今天,已将其精油应用于香水、化妆品、药品、食物及肥皂工业，此柠檬精油以意大利为优质，其胰岛素样含量较多。 适用方式- 香薰、泡澡、脸部及全身保养油 身体效用- *滋养肝胆、强化脾脏功能、抗坏血症、净化血质 *抗忧郁症、肝硬化水肿 *协助胆囊充血、骨质硬化、钙化之预防治疗 *强化免疫功能、抗蛔虫 *增强神经系统、治疗蜂窝性组织炎 *治疗冻疮、治疗胆结石 *治疗流行性感冒、改善静脉曲张 *抗贫血、治疗输尿管发炎，尿道结石 *降高血压、刺激红血球细胞之形成 *改善体内水份滞留、改善胃灼热及酸性体质 *促进新陈代谢、治疗喉咙及口腔发炎 皮肤效用- *调理油腻、不洁之皮肤、消毒受感染被虫咬之皮肤 *治疗胞疹、斑疹、痔，改善微细血管破裂 心灵效用- *抗沮丧、忧郁、增加自信、增加轻松自在之气息 美容效用- *改善脆弱的指甲、改善晒斑、治疗胞疹、调理不洁之肌肤、 *使秀发富光泽、减肥、美白 成 分- 柠檬醛：打通血流、减轻血脉曲张压力，促进VitA合成及其它化合物的合成 柠檬烯：就是维他命C可增进红血球活力，减轻肝脏解毒负担。 胰岛素样：降低血糖，促进胰岛素降血压解除肝脏充血。 应用方式：*针对体力失衡 可以香薰法、沐浴做治疗 *针对气喘、支气管炎、肺结核 可以香薰法、沐浴做治疗 *针对感冒 可以直接吸入法、按摩、沐浴做治疗 参考配方-*具镇定作用之芳香浴 沐浴之前，先将门窗关好，以防止精油自缝隙蒸发 柠檬 5滴 而流失，接着，于浴池中盛满热水，并洗净身体后， 天竺葵 5滴 首先溶解5亳升的浴盐与约5毫升的搭配油（葡萄子 东印度檀香木 5滴 油），便将左列之精油倒入热水中并以手稍加搅拌，由于精油挥发速度快，故须立即进入浴池中，一享泡澡之乐。 参考配方-*再赋足部肌肤弹性