体育院校开展心理健康教育途径与方法.doc

体育院校开展心理健康教育的途径与方法 　　摘 要：近年来，我国大学校园暴力事件的屡次出现，这给学生、校园和家庭产生重大的影响，尤其是在体育院校中表现更加突出。暴力事件的出现归根结底是我国大学生的心理健康教育的缺失，因此，研究体育院校的心理健康教育的途径和方法极为重要 关键词：心理健康；体育院校；大学生；途径 一、体育院校学生的心理健康分析 1.自身性格方面 体育院校的学生基本上都是性格外向，做事比较直接，能够在枯燥的体育锻炼中获得成长。但是他们在生活中缺乏必要的耐心，遇事急躁并且自控能力相对较差，加上他们长期从事体育锻炼，缺乏必备和完善的文化课程学习，对于客观事物的处理层面的认知程度低于其他专业的学生，处理事情的能力也就相对较差 2.个人心理方面 体育院校的学生长期开展的体育锻炼锻就了他们争强好胜的精神，这也是体育运动竞争性因素使然。个体差异使得他们对待同一事情也会表现出不同的处理方式，有些学生能够自我调节处理，但是大部分学生则会出现心理障碍，因而心理健康教育必须重视心理因素 3.学业竞争压力方面 体育院校学生不仅要具备一定的运动能力，还需要学习好相应的文化课，往往要付出更多的努力才能够完成相应的学业。当前很多教师并没有注意到学生的个体差异，缺乏引导，使得体育院校的学生一旦出现学业不达标的情况就产生不良心理问题，无法保证其心理健康 4.社会舆论方面 社会对体育院校的学生存有偏见，认为“头脑简单和四肢发达”，认为他们文化素质偏低，性格冲动，缺乏遇事冷静思考的能力而体育院校的毕业生也在社会中的认可度相对较低，这些因素都会给体育院校的学生产生很大的心理压力，诱发心理障碍 5.家庭教育方面 目前很多大学生都是独生子女，因家庭教育的溺爱养成胆小和懦弱的性格。家庭教育方式的不科学使得大学生的心理调节能力相对较差，遇到困难和挫折的应对能力也就相对较差，其心理健康问题一直是一个很大的问题 二、体育院校学生的心理健康教育问题的原因分析 1.心理健康教育本身的复杂性 当前我国体育院校学生的心理健康教育问题与心理健康教育工作本身的复杂性有很大的关系，心理健康问题本身就是一个需要长期性观察的问题，对于心理健康问题也只能够通过心理健康检验来发现，但是检验过程和结果极为依赖于个体的心理表现，使得检验结果的客观性大打折扣。心理健康教育依赖于心理沟通和交流，由于受到很多因素的影响，具有很多不可控因素，并且学生的心理只有表现出某一个特定行为时才能够被发现。这些因素表明心理健康教育十分复杂，这也是体育院校的心理健康教育效果不显著的重要因素之一 2.心理健康教育不科学 我国高等院校的教材缺乏学生特色，大部分专业都是采用通用教材， 对于体育院校来说，心理健康教育本 身就具有特殊性，如果采用其他专业 院校的心理健康教育方式，教学效果 也相对不显著。日常教学工作也多集中在有心理问题的学生，教育也多采用纠正型的教育方式，心理健康教育缺乏前瞻性 3.心理健康教育师资力量薄弱 我国很多体育院校的心理健康教育都是归属于学生处来实施，心理健康教育的课程大多是由辅导员来完成，缺乏专业的心理健康教育教师，由于学校对心理健康教育工作的重视程度较低，使得很多心理学专业的毕业生也不愿意就职于高校，心理健康教育一直处于边缘化的地位，这些因素都会制约心理健康教育水平的发展 4.学生个人因素 虽然体育院校的学生已经是成年人，但是他们的自我认知能力还是存在很大的问题。他们对自身的心理问题认识不到位，不会意识到自己是否存在心理问题，也没有培养健康心理的意愿。虽然高校正在着力于改善学生的心理健康问题，但由于学生自身的不重视，也就无法采用科学的方式来处理其心理问题 三、体育院校开展心理健康教育的途径和方法 1.体育院校内部建立科学的心理健康教育体系 当前体育院校中的很多学生基本上都是不会主动参与到心理健康教育当中，可以在学校内部建立以校、系、班为主体结构的教育体系，使得更多的人参与到心理健康教育当中。由于学生的内心真实想法不会轻易向他人透露，可以通过与他们关系最密切和最了解他们的人来了解他们的心理动态，并且每个体育院校都应成立专业的心理辅导机构，安排专业的心理辅导老师开展学生心理健康教育，吸引更多学生参与到心理健康教育当中，使学生多了解心理健康教育知识和重要性，这样才能够有助于解决学生心理健康问题 2.建立专业的心理健康教育的师资队伍 任何教学工作都是需要高质量的师资队伍。心理健康教育的首要环节是做好课堂教学，积极健康的教学环境是学生学习的基础，学生也能够在轻松的环境中学习。心理健康教育的本质就是让学生具备优良的心理素质，尊重和理解学生，培养学生积极向上的学习心态。体育院