体能技能科目考试大纲.doc

PAGE PAGE 1 附件4 海南省人力资源和社会保障厅2012年考试录用特殊职位公务员（特警人员）体能、技能科目考试大纲 为便于报考人员充分了解海口市公安局特殊职位招录考试中体能、技能科目的具体内容、方法、评分标准及考试要求，特制定本大纲。 一、体能、技能科目考试内容 考试共设18个科目，具体包括：100米跑、5000米徒手越野跑、通过400米障碍、引体向上、10米X4往返跑、俯卧撑、立定跳远、200米游泳、“92式”手枪精度射击、“95式”自动步枪精度射击、“95式”自动步枪快速射击、“92式”手枪快速射击、3000米武装泅渡、攀登索降、“ 各职位报考人员根据各自报考的职位分类参加体能、技能考试科目。（见附件2） 二、体能、技能科目考试方法 （一）100米跑：比赛时，选手须采用蹲踞式起跑，不得 HYPERLINK /wiki/%E6%8A%A2%E8%B7%91 \o 抢跑 抢跑；发令枪响后方可起跑，选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰，以到达终点的时间计算各自成绩。 （二）5000米徒手越野跑：比赛时，选手须采用站立式起跑，不得 HYPERLINK /wiki/%E6%8A%A2%E8%B7%91 \o 抢跑 抢跑；发令枪响后方可起跑，选手间不得相互干扰，以到达终点的时间计算各自成绩。 （三）通过400米障碍：400米障碍全程共设八组障碍，往返通过一次，即全程通过16组障碍物。全程设以下八个障碍物：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网。通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100 （四）引体向上：受测试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂，静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下额超过横杠上缘为1次，时间2分钟，计算连续完成的次数，测试只进行1次，不进行复测。 （五）10米X4往返跑：场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线木块。5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。测验方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非0时则进1。注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过 （六）俯卧撑：受考对象双手撑地，手指向前,双手间距与肩同宽，身体挺直,屈臂使身体平直下降至肩与肘处于同一水平面，然后将身体平直撑起，恢复至开始姿势为完成1次；时间2分钟，计算连续完成的次数，测试只进行1次，不进行复测。 （七）立定跳远：划一条横线，受测试者站在测试线后，脚尖不能超过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位，测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准；每名测试人员可测试三次，以最好一次成绩为准。 （八）200米游泳：受考对象应着泳装，考核时从起点处手扶池壁开始 （不得跳水），泳姿不限；报考人员可采用任何转身动作，但须手碰池壁转身，到终点时手碰池壁为结束。报考人员在游泳测试进程中，手不能握水道线等支撑物，脚不得触地，也不得用鼻塞，共完成全长200 （九）“92式”手枪精度射击：目标胸环靶、距离25米、立姿无依托、子弹5发、时间3 （十）“95式”自动步枪精度射击：目标胸环靶、距离100米、卧姿有依托、子弹5发、时间3 （十一）“92式”手枪快速射击：目标半身靶，距离15米、立姿无依托、子弹5发、时间20 （十二）“95式”自动步枪快速射击：目标头靶，距离100米、卧姿有依托、子弹5发、时间20 （十三）3000米武装泅渡：按规定着装并携带冲锋枪1支、手榴弹2枚、水壶1个，完成全长3000 （十四）攀登索降：攀登楼高12米 （十五）“88式”狙击步枪精度射击：人体部位靶，距离90米、110米、150米，卧姿有依托、每个射击位5发子弹、时间10 （十六）潜水技能测试：在水深3米的水池内放置证物，受考对象完成潜水装备（面镜、呼吸管、氧气瓶、脚蹼）的佩戴、下水、搜索等任务，时间6 （十七）排爆技能测试：炸药、火具的识别，点火管制作、点火线路的连接与起爆，简易爆炸装置的设置与排除。 1、炸药识别：现场摆放TNT、火药、C4等炸药，以目视判别。时间3分钟。 2、火具识别：现场摆放雷管、电雷管、导火索、导爆索、导爆管等非目视判别。时间3分钟。 3、引信识别：现场摆放压发、拉发、压拉多用等引信，