认识自我_规划人生主题班会讲述.ppt

名人警句 我们的目标 一些我不能选择的…… hey!我不愿意活的像一个问号,东张西望找不到自己的跑道。 现在我为梦想超速在奔跑,心在燃烧,来吧!唱出感觉high出味道, yeah—— hey!你再叹气就快变一个句号,难道不想看大家都为你尖叫, 其实你也会像明星一样酷，让人心跳,来吧!手舞足蹈别怕人笑, yeah——我的舞台我自己建造,要让全世界看到,我的剧本我自己写好,相信自己永远是个主角。我的魅力我自己创造，出乎每个人意料,我的未来我自己照耀,美丽明天把我拥抱.La la 演讲 也许我们年少轻狂 也许我们曾经失败 也许我们偶尔彷徨迷茫 但是我们还是要 大声说出我们的目标： 说一说 期中考试? 三年目标? 人生理想? 规划近期的人生 认识自己 认识专业 规划学习目标 倾听师长意见 深圳户口办理 路，在脚下 措施：写下目标，贴在显眼处。 理论依据：目标视觉化 -----你要经常在脑海中想像你达成目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，这就越能激发你追求成功的欲望。 写下你的梦想 我们如何才能实现我们的目标呢？ 一 列 没 有 返 程 的 列 车 你选择下车追寻风景而暂时留下还是继续留在车上？ 小站有美丽的风景 你 的 人 生 路 途 你的人生目标 电玩，网络 不健康的漫画、小说 青春旅途中的 一个诱惑 光怪 陆离 的社 会生活 早到的爱情 一些我能改变的…… 我们如何才能实现我们的目标呢？ 当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。 我们如何才能实现我们的目标呢？ 心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！ ——爱默生 我们如何才能实现我们的目标呢？ 措施一、增大单位时间内劳动量 1.减少犹豫的时间，明确任务 治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。 2.持之以恒，形成习惯 一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。 3.制定周详的学习计划 学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天 4.多利用空余时间 比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持利用，我们的收益是非常可观的。 措施一、增大单位时间内劳动量的方法 闲话 （1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等. 措施二、怎样减少无效劳动 1.何为无效劳动： （2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。 闲事 （3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用 的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩 不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父 母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能 平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误 情绪低落 无心纠正 成绩更低 …… 闲思 措施二、怎样减少无效劳动 2.如何控制“三闲” 首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有 用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。 然后要采取控制“三闲”的办法，控制“三闲”的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲”便不容易侵犯。 朗诵 “我的人生 我做主” 我宣誓：从公元2013年10月16日起，我要以一个直立的人格形象行走人生长途。我不能虚度光阴，我不能辜负父母的厚望，更不能辜负自己的人生！ 期中考试将至，我不是神童，更不是天才，但我完全可以在现有的基础上发奋努力，争取进步3~5名——我甘愿流淌奋斗的汗水。我对我的未来充满信心，我将努力笑傲省太中专。 宣誓人:…………. 宣誓 “真心英雄” 合唱 是骏马就要驰骋千里 * * * 认识自我规划人生 毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。  故事 　 第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？ 也许找到了一颗大苹果，幸