中医泛自然疗法.doc

什么是“中医泛自然疗法” 夏炎斌 “中医泛自然疗法”简单的说就是在中医整体观念和辨证论治思想的指导下，针对每个人的个体差异，重新调整理疗、现代营养素、中药，食物，与人的关系，从而最大化的维护和捍卫人体健康，最大化的提升“健商”，远离疾病，打造人类高质量的生命活动。重视自然康复疗法，重视“治未病”，强调对重大疾病疑难疾病采取综合的治疗干预和康复相结合的治疗方法。具体内容： ⑴把人的体质按中医的原理分类，不同体质的人体内脏腑功能，细胞功能强弱不同，所含毒素也不一样，针对个体差异，采用多种不同的综合方法改善人的体质，恢复健康。 ⑵把食物按中医原理重新归类，明确食物的功效和归经，并强调不同的人选择吃不同的食物才能最大化维护健康。（一个人的美食可能是另外一个人的毒药）（“固元膏”虽好，湿重吃害命） ⑶强调生食疗法，新鲜的水果和蔬菜能最大化的保留各种维生素、高活性生物酶，和其他高活性生命物质，并最大化保留生物活氧液，能很好的排除体内毒素，抗氧化抗衰老，能很好的净化和改善细胞内外环境。 ⑷强调体内运动，生命在于运动，体内运动是人体健康的源动力，体内运动包括脏腑运动、血脉运动、经络运动、淋巴运动、脑髓运动，它们相互影响又相互作用，形成一个庞大的运动体系，其中肠道运动是“体内运动的灵魂”，素有“人要无病、肠要干净；人要长命、肠要干净”“衰老始于肠、青春自肠清”，，增强五脏六腑运动，增强经络系统、血管系统、淋巴系统的运动，从而打造充满活力，青春健康的人生。2010-5-2于深圳 QQ：cnhyt@163.com