肩颈专业知识.pptx

肩颈专业知识

汇报人：XXX

2025-X-X

目录

1.肩颈解剖学

2.肩颈常见问题

3.肩颈疼痛的原因

4.肩颈疼痛的诊断方法

5.肩颈疼痛的治疗方法

6.肩颈锻炼方法

7.肩颈保健常识

8.肩颈疾病预防

01

肩颈解剖学

肩部骨骼结构

肩胛骨组成锁骨特点

肩胛骨是肩部的重要骨骼，由肩胛骨锁骨位于肩颈部，呈“S”形弯曲，

体和肩胛骨翼组成，肩胛骨体呈三角长约12.5厘米，是连接肩部和胸部的

形，肩胛骨翼呈扁平状，两者共同构唯一骨骼。锁骨的上下两端分别与肩

成了肩胛骨的完整结构。肩胛骨翼的胛骨和胸骨相连接，起到稳定肩部和

长度约为17.5厘米，宽度约为7.5厘胸部的作用。锁骨的中间部分较细，

米肱。骨肩部结构容易发生骨折。

肱骨是上臂的主要骨骼，其肩部结构

包括肱骨头和肱骨大结节。肱骨头位

于肩胛骨的关节盂中，与肩胛骨形成

肩关节。肱骨大结节是肱骨头下方的

隆起部分，与肩胛骨的肩峰形成肩锁

关节，是肩部活动的重要支撑点。

肩部肌肉群

三角肌

三角肌位于肩部外侧，由前、中、后三个头组成，分别负责肩部

前屈、水平外展和后伸的动作。三角肌的体积较大，覆盖面积广，

对肩部的外观和功能都有重要影响。

冈上肌

冈上肌位于肩胛骨冈上窝，是肩部的重要动力肌之一，主要参与

肩关节的外旋和上举动作。冈上肌的起点位于肩胛骨冈上窝，止

点位于肱骨大结节，肌肉纤维方向与肩关节运动方向一致。

冈下肌

冈下肌位于肩胛骨冈下窝，与冈上肌共同构成肩关节的后壁。冈

下肌主要参与肩关节的外旋动作，其起点位于肩胛骨冈下窝，止

点位于肱骨小结节。冈下肌的收缩有助于稳定肩关节，防止肩关

节脱位。

颈部骨骼结构

颈椎椎体颈椎横突孔颈椎椎间盘

颈椎由七个椎体组成，从上到下颈椎的横突上有横突孔，内有椎颈椎椎体之间由椎间盘连接，椎

分别为C1至C7。每个椎体都由前动脉通过，为大脑供应血液。C1间盘由纤维环和髓核组成。纤维

方的椎体和后方的椎弓构成。颈和C2颈椎的横突孔较大，C3至C7环坚韧而富有弹性，髓核则柔软

椎椎体较薄，高度约为10-15毫米，颈椎的横突孔逐渐变小。横突孔易压缩。椎间盘不仅起到缓冲和

是人体最灵活的脊柱部分，参与的形态和大小对于颈椎的稳定性吸收震荡的作用，还参与颈椎的

头部和颈部的多种运动。具有重要意义。运动和稳定性。颈椎椎间盘的退

化是颈椎病的主要原因之一。

颈部肌肉群

斜角肌胸锁乳突肌