新生心理健康教育.pptx
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新生心理健康教育;;01;提高自我认知;心理健康教育可以帮助新生提前了解和应对可能遇到的心理问题，从而减少心理困扰的发生。;促进全面和谐发展;02;环境变化;课程设置、考试评价等可能对新生造成压力，引发焦虑情绪。;缺乏社交技能，难以与他人建立良好的人际关系。;自我意识与自我认同困惑;03;;
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;;01;心理健康的重要性;学业压力;心理健康教育的目标与意义;02;;学习压力与动力不足;人际交往障碍;自我认知不清;03;积极适应校园环境;与老师保持沟通，寻求学术和职业发展上的指导与支持。;;提升自我认知与目标设定;04;专业团队;心理咨询与辅导服务;心理健康活动与讲座;心理健康在线资源与工具;05;;;案例三：人际交往改善案例;;06;心理健康教育的持续性与创新;学业压力管理;心理健康与职业生涯规划的融合;感谢观看
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大学新生心理健康教育.pptx
;;01;通过教育和培训，提高新生对挫折和压力的承受能力，使其具备坚韧不拔的品质。;建立支持系统;;02;适应性问题;;;03;为大学新生提供系统的心理健康教育，包括心理调适、情绪管理、压力应对等内容。;邀请心理学专家或心理咨询师为学生开展心理健康讲座，普及心理健康知识。;建立心理健康档案;04;帮助新生了解自我;促进个人成长;及时发现和处理危机;05;;;社会应关注新生心理健康问题，营造积极健康的社会舆论环境。;06;通过问卷调查、量表测量等方式收集数据，对大学生心理健康状况进行量化评估，如焦虑、抑郁等常见心理问题的测评。;;;感谢观看
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大学新生适应(心理健康教育.ppt
01掌握基础科学文化知识学习专业知识和技能学习目的：02高考有关的文化知识全面的素质教育学习内容：03被动接受式学习自主发现式学习学习方式：5.学习方面的变化学习的转变专业性自主性：选修、辅修、考证、考级多元性：渠道多（学术报告、知识讲座、社会调查、社会实践等）探索性：有争议知识增多容量、难度、要求和管理剧增01大学新生要完成的几个适应02环境的适应03人际的适应04心理的适应05学习的适应06制度的适应01一日生活制度：时间安排是满的02从军梦、迷彩服03我们的优势：斗志04跟你的高中同学比05独立能力、生活习惯（一）准军事化管理适应校园环境：尽快熟悉教务处、系办公室、医务室、班上同学宿舍、
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大学新生心理健康教育.ppt
什么是健康？ 身体健康 心理健康 社会适应良好 身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康又是身体健康的条件和保证。一个健康的人既要有健康的身体，又要有健康的心理，好比“人”字的一撇一捺，二者缺一不可。 人类的心理健康状态分布 心理健康的标准 有充分的安全感； 能充分了解自己，并能恰当地评价自己的能力； 生活理想和目标切合实际； 不脱离周围现实环境； 能保持自身人格的完整与和谐； 善于从经验中学习； 能保持适当和良好的人际关系； 能适度地表达和控制自己的情绪； 在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性； 能在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。 大学生涯对每一位大
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什么是健康？ 身体健康 心理健康 社会适应良好 身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康又是身体健康的条件和保证。一个健康的人既要有健康的身体，又要有健康的心理，好比“人”字的一撇一捺，二者缺一不可。 人类的心理健康状态分布 心理健康的标准 有充分的安全感； 能充分了解自己，并能恰当地评价自己的能力； 生活理想和目标切合实际； 不脱离周围现实环境； 能保持自身人格的完整与和谐； 善于从经验中学习； 能保持适当和良好的人际关系； 能适度地表达和控制自己的情绪； 在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性； 能在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。 大学生涯对每一位大
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新生心理健康教育主题班会.pptx
新生心理健康教育主题班会;目录;01;新生面临着适应新环境、学业压力、人际关系等多重挑战，心理压力较大。;提升综合素质;班会目标与预期效果;02;;新生需要适应新的学习方式和课程设置，同时面临着考试成绩、排名、升学等压力，容易产生学业焦虑。;;03;;情绪管理策略指导;帮助学生正确认识和应对生
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新生适应心理健康教育.pptx
第一课心理健康之新生心理适应
打开心扉
拥抱明天
省机械生活过集体生活，一切靠自己生活起居有人料理生活环境的改变中学
省机械生活人际环境的改变中学现在怎么办？有困难、烦恼可以找好友、父母、亲戚……
省机械生活能力特长学习成绩…中学学习成绩评价标准的改变
教与学方式的改变管理严格，学习由老师安排，父母监督。省机械生活除了课堂教学外，还有课外实习、社会实践等教学方式。以接受为主中学以自学为主管理较严格，注重培养学生的自主、自立
大学新生常见心理问题213理想和现实的落差——放弃自己自我评价失调——怀疑自己缺乏目标和动力——迷失自己
大学新生常见心理问题人际交往障碍——封闭自己01学习不适应——逃避
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小学新生入学心理健康教育.pptx
小学新生入学心理健康教育;目录;01;熟悉校园环境;适应新角色与身份转变;建立积极心态迎接挑战;家长如何引导孩子做好心理准备;02;;常见心理问题及应对策略;正确认识自我;家长如何关注孩子心理健康;03;校园欺凌现象及危害认识;学会拒绝和抵制不良行为诱惑;建立自我保护意识和求助渠道;家长如何教育孩子防范欺凌;04;正确认识学习压力;合理规划时间，提高学习效率;培养兴趣爱好，丰富课余生活;家长如何帮助孩子调节学习压力;05;倾听是了解他人、建立信任的重要技能，通过倾听，孩子们可以更好地理解他人的想法和感受。;尊重他人，友善待人，建立良好关系;处理人际冲突，化解矛盾和问题;家长如何指导孩子提升社交
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大学新生心理健康教育.pptx
;;01;新生心理适应的重要性;;;02;校园生活环境的变化;学习方式转变;人际交往压力;新生需要更深入地了解自己，包括兴趣、特长、价值观等。;03;积极适应校园环境;;掌握学习方法;提升情绪管理技巧;04;学校心理咨询服务;;线上心理支持平台;家庭是学生最重要的情感港湾，家长应给予学生足够的关爱与支持，营造和谐、民主的家庭氛围。;05;;案例二：学习动力不足;案例三：人际交往困难;案例四：自我认知迷茫;06;心理健康自测方法;;;长期心理健康规划;感谢观看
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大学新生心理健康教育讲座.pptx
大学新生心理健康教育讲座;目录;01;;大学生心理健康现状;心理健康与学业、生活的关系;02;大学生面临着繁重的专业课业负担，同时还需兼顾各种学术活动和兴趣爱好，导致压力巨大。;宿舍矛盾;自我认同与角色转换;03;;减轻压力;阅读与心理能量获取;04;心理咨询的作用与意义;预约咨询;学校心理健康教育中心的服务介绍;05;闭上眼睛，深吸一口气，缓慢呼出，重复几次，有助于舒缓紧张情绪。;心理健康案例分享;;06;心理健康书籍推荐;心理健康网站与APP介绍;;感谢观看
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大一新生心理健康教育.pptx
大一新生心理健康教育
演讲人：
日期：
目录
02
心理调适策略与方法
01
新生入学心理困惑与表现
03
心理咨询与干预措施
04
心理健康教育资源与支持
05
案例分析与经验分享
01
PART
新生入学心理困惑与表现
环境适应性问题
校园设施与环境
新生需要适应校园的物理环境，包括教室、宿舍、图书馆等设施的使用。
校园文化与氛围
新生需要了解和融入学校的文化、价值观和行为规范，这可能需要一段时间。
生活方式与习惯
新生需要适应大学的生活方式，包括自主安排时间、独立生活和处理日常事务。
学习动力的变化
大学的教学方式与高中不同，新生需要适应自主学习、课堂参与和团队合作等方式。
学习方法的调
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大学新生心理健康教育.pptx
大学新生心理健康教育
演讲人：
日期:
目录
01新生心理适应问题
02常见心理问题识别
03心理调节基础方法
04心理健康教育体系
05校园支持资源整合
06心理健康长效维护
PART01
新生心理适应问题
环境变化引发的焦虑
社交圈子变化
新生需要适应新的社交圈子，包括同学、老师、
校园社团等。
校园生活新环境
新生需要适应校园的自然环境、建筑风格、
住宿条件等。
自我认知调整
新生需要重新审视自己，确定自己在新的环境
中的位置和角色。
学习模式转型压力
自主学习学术压力专业方向选择
大学强调自主学习，新生需要学会
大学课程内容复杂，新生需要适应新生需要在众多专业方向中做出选
独立安排时间
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大学新生适应(心理健康教育.pptx
初入大学
01专题讲座02……（心理健康教育发展中心）大学新生心理适应
适应人生新阶段大学生活关于军训什么是大学大学生活新特点如何适应大学生活
23145太阳大：晒黑。喊口号：嗓子——药物晚上整理内务：快，6个人相互协调好时间天气：热——上火——脾气——抱怨多喝水、凉茶睡眠：早睡一、军训
二、什么是大学
（一）教育家的看法“中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他应该站起来，四处暸望。”
——英·怀特海
学会学习（learntohowtolearn）01学会与人相处（learntobewithothers）04学会做人（learntobe）02学会做事（learntodo）03联合国科教文组织
我
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处于心理危机时请记住三句话 不要独自承受一切，要学会自救、学会求助、学会借力 不要在最痛苦的时候作决定，活着，就还有机会 最黑暗的时刻，就是黎明即将来临的时刻。痛苦过后，会有成长 贵州财经大学工商学院 心理危机——求助 辅导员,同学,朋友，亲人 学校心理健康教育中心 市区各级心理卫生中心的心理咨询门诊 社会机构的心理咨询中心（注意鉴别） 贵州财经大学工商学院 谢 谢！ 贵州财经大学工商学院 7 正确理解大学生心理健康标准 心理健康不等于所有心理和行为都是健康的， 心理不健康不等于所有心理和行为都是不健康的。 心理健康与不
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大学新生适应——心理健康教育.ppt
（二）如何适应自然环境呢？ 1. 适应校园环境：尽快熟悉教务处、系办公室、医务室、班上同学宿舍、运动场、游泳池、食堂等。 2.适应校外环境：尽快熟悉超市、商场、公交路线、公园、书店、银行等。 培养生活自理能力 学会照顾自己 学会独立生活 对钱的管理 学生时代： 吃要营养均衡 穿要耐穿耐看 住要简单实用 行要省钱方便 1.积极主动 主动找老师 导师 专业老师 科任老师 （三）学会学习 1.积极主动 文科生多向专业老师、理科的同学请教。 积极参加专业工作室学习活动，会学到更多东西，老师给你开小灶，有机会获得全国比赛的大奖。 2.树立新的学习理念 学 习 自 主 质 疑 广 泛