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心理健康主题班会记录

Recordofmentalhealththemeclassmeeting

(班级活动策划书)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-013276

策划书|Proposal

班级活动策划书

心理健康主题班会记录

说明：一份好的策划书能够把公司和项目的优势、潜力、运营思路、商业模式等完

美的展现给投资者或其他关系的合作伙伴，将会使投资者更快、更好地了解投资项

目，对项目有信心，有热情，以获得其青睐，动员促成投资者参与该项目，最终达

到为项目筹集资金的作用。本内容可以放心修改调整或直接使用。

时间：xxx

地点：xxx

班会主题：心理健康教育

主持人：xxx

班会背景：

“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，

也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学

生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生

心理健康教育尤为重要。班会目的：

1、通过主题班会，使同学们了解到心理健康的重要性。

2、通过主题班会，让同学们知道心理健康对学习的必要性。

3、通过主题班会，让同学们明白怎么何为心理健康。

班会过程：

1、主持人致词，班会开始。

由主持人讲述养成心理健康的具体做法。

2、学生自由发言：

贵宁波：主题明确，针对性强。

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策划书|Proposal

班级活动策划书

一、当代大学生心理不健康的表现

不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、

焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到

“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问

题缠身，甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。

大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，

增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、

工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同

学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。。

二、大学新生的心理发展特点

发展心理学认为在青年期，特别是进入大学一年级以后，随着生理和心理的

成熟及

独立性的逐渐增强和社会性的不断增加，他们开始寻求比较稳定的同伴关系，

也就形

成了同伴团体。正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要，

还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义。但是，由于大学生阅历较浅，社

会经验相对不足，独立生活能力不强，对自己缺乏正确而全面的认识，而又很敏

感，很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和性心理问题、职业选择和自我意识

等心理问题。

三、心理学相关理论

(1)马斯洛需要层次理论：

马斯洛需要层次理论揭示：每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏。大学生

的自我

意识发展较为成熟，在满足低层次的生理需要和安全需要之后，重视与同伴

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