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有机天然生活——护肤篇 护肤品 选择纯天然或者有机级别的产品是从2006 年开始的，之前的皮肤出了些问题，用了无数所 谓的大牌，Loccitane Clarins Lancome Estee-Lauder Biotherm Clinique 之流，毫无起色， 在朋友建议下，直接转战有机系，同时注重内调，果然成绩斐然，不仅皮肤彻底改善，同时 经过这些年的呵护，皮肤年龄和同龄人比较基本上小5 岁 自此开始，流连于有机天然护肤品家庭，如今面对趾高气扬且频繁涨价的国内广告大牌专柜， 直接选择粪土之，无视之了。 另：我的补药，你的砒霜。适合我的不一定适合你，所以还要针对自身皮肤状态和身体条件 选购。 护肤品科普，选择产品 一定要尽量避开如下成分 一：苯扎氯铵（Benzalkonium chloride）和对氯间二甲苯酚(PCMX) 二者是杀菌剂。前者俗 称洁尔灭与严重的皮肤过敏有关。后者进人机体后，可引发急性呼吸衰竭、急性肾功能衰竭， 并损伤机体的造血系统. 对氯间二甲苯酚(PCMX)用于威露士，滴露之流。当然此条目更适 合在后面要谈的家庭清洁类和消毒类。先放这里吧。 二：丁基羟基苯甲醚（BHA）：可以引起皮肤色素脱失。产生肝损害，导致胃癌症。干扰正 常的生殖系统发育和甲状腺激素水平。 三：煤焦油头发染料及其它煤焦油成分（包括氨基苯酚，二胺，苯二胺）Coal tar hair dyes and other coal tar ingredients (including Aminophenol, Diaminobenzene, Phenylenediamine) 煤焦油是煤加工的副产品，是已知的人类致癌物质。在去除头皮屑和银 屑病的洗发水中应用。很多染发产品都含有这些，选购的时候一定要仔细阅读成分表。 四：甲醛释放型防腐剂：以下防腐剂可释放致癌物质甲醛：DMDM hydantoin （DMDM 乙内 酰脲）、diazolidinyl urea （双烷基咪唑脲）、imidazolidinyl urea （咪唑烷基脲）、methenamine （乌洛托品）quarternium-15 （季铵盐-15）、溴硝醇（2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol ） 国内廉价的护肤品，比如超市专售的lotion spa 之流。玉兰油之流。 五：人工香精Fragrance: 含有激素干扰物和跻身世界5 大过敏原。同时香气持久的产品可 能含有邻苯二甲酸盐酯类化合物。典型的如香气持久不散的香水，成分表没有明确写明香气 来源的所有化妆品和护肤品。 六：甲基异噻唑啉酮 和 甲基氯异噻唑啉酮：Methylisothiazolinone and methylchloroisothiazolinone，防腐剂：常用在一起出现在个人护理产品，最常见的刺激物， 增敏剂和接触过敏物。典型如超市所有洗护用品比如强生，宝洁公司所有产品，最恐怖的是 海蓝之谜 LAMER 的神奇面霜居然也用。 七：羟苯甲酮Oxybenzone:防晒剂和紫外线吸收剂。被证实和刺激过敏相关。会降低新生女 婴的出生体重，但生出更大体重的新生儿男孩。羟苯甲酮及其代谢物可能扰乱激素系统。这 个成分在IHERB 销售产品里面也看到过。 八： 对羟基苯甲酸（甲，乙，丙，丁，异丁）酯：苯甲酸酯类化合物，也叫羟苯甲/ 乙/丙/ 丁/异丁酯，或称尼伯金甲/ 乙/丙/丁/异丁酯）以“Paraben”作为结尾英文词缀。防腐剂，患 有乳腺癌的妇女体内均有该物质存在。扰乱内分泌系统，导致生殖和发育障碍。太多护肤品 含有这个成分，当然，次成分在天然植物中也存在，但是含量极少，远不如化妆品中添加的 比率。雅诗兰黛 兰寇 Dior 之流全部含有。 九：聚乙二醇/PEG 化合物：PEG 化合物最初应用于药品以便于药物渗透，后来滥用于日化 产品，能溶解细胞膜。这些化学品由环氧乙烷合成，过程中经常被1 , 4 二恶烷所污染的， 该物质是人类致癌物质。所以，所谓的药装真的要不得，药是短期使用的，你拿来长期使用， 肯定不好。 十：邻苯二甲酸盐酯类化合物 Phthalates:熟悉么？大名鼎鼎的塑化剂。男性生殖系统疾病 关联密切，如男婴生殖器官萎缩。显著提升成年女性罹患乳腺癌的几率，和成年男性不孕几 率。孕妇应避免指甲油含有邻苯二甲酸酯的产品和香气持久浓郁的产品。这个东西往往不会 在成分表公示，鉴别很难。有机认证产品风险最小。 十一：三氯生和三氯卡班Triclosan Triclocarban:抗菌农药。在牙膏（三氯生）或肥皂（三