哈达瑜伽对大学生颈椎病患者生理弧度的影响.pdf

第 31 卷 　第 10 期 北 京 体 育 大 学 学 报 Vol . 31 　No . 10 2008 年 10 月 Journal of Beijing Sport University Oct . 2008 哈达瑜伽对大学生颈椎病患者生理弧度的影响 周 　勇 ,张玉朝 ,曹瑞化 ( 陕西师范大学体育学院 ,陕西 西安 　710062) 摘 　要 : 目的:探讨哈达瑜伽锻炼对颈椎病患者颈椎生理弧度的影响。方法 :将颈椎生理弧度发生改变的患者 64 例随机分为4 组 ,哈达瑜伽锻炼的为A 组 ,推拿治疗的为B 组 ,药物治疗的为 C 组 ,D 组不进行有计划的锻炼 和治疗 。治疗实验 6 个月 ,且再跟踪 6 个月后分别对受试者进行颈椎生理弧度测定 :生理弧度变化采用 t 检 ( 验 ,组间综合疗效比较采用 2 检验 。结果 :A 、B 、C 、D 四组生理弧度在实验后的改变率分别为 12 . 947 % 、 ( ) 9919 % 、8821 %和0. 868 % ,A 组降低明显 ,与B 、C 组比较均有显著性差异 P 0. 05 ,B 组和 C 组无显著性差 ( ) 异 P 005 ;停止实验 6 个月后 ,四组生理弧度增加率分别为 0. 637 % 、2 . 686 % 、2 . 909 %和 0. 308 % ,各组自身 ( ) ( 停止实验前后进行比较 ,A 组差异不显著 P 0. 05 ,具有维持疗效的效应 ;B 组 、C 组各自比较差异显著 P ) ( ) 005 ,无维持疗效效应 ;组间综合疗效比较 ,A 组与B 、C 组比较 ,差异显著 P 005 ;B 组与 C 组无显著性差异 ( P 005) 。结论 :哈达瑜伽锻炼 、推拿治疗和药物治疗均能不同程度地帮助颈椎生理弧度的恢复 ,哈达瑜伽的 作用优于推拿和药物治疗 ,在停训一段时间后哈达瑜伽能够维持疗效 ,效果优于推拿与药物治疗 。 关键词 :哈达瑜伽 ;颈椎病 ;大学生 ;生理弧度 ( ) 中图分类号 : G804 . 55 　　文献标识码 :A 　　文章编号 :1007 - 3612 2008 10 - 1372 - 03 Influence of Hada Yoga on College Stud