昆明周边骑行路线.doc

0424003005 中共华宁县委办公室 16 0426003002 中共峨山县纪委 21 0700001006 丽江市财政局（丽江市金融工作办公室） 35 2626003011 中共丘北县委组织部 16 2900012001 大理州商务局 106 0700004005 中国共产党丽江市委员会老干部局 28 0100010030 昆明市道路运输管理局直属昆明市道路运输稽查支队 67 0425003003 中共易门县委机构编制办公室 22 2900007001 大理州交通运政管理处 87 《毛骗》、《那些特立独行的猪》、《麻辣隔壁》、《大学生同居的事儿》、《快乐的小2B》、《曲艺社的故事》、《傻人大牛》100km以内常规锻炼骑行路线 ? 环行澄江 一、两天线 从昆明出发――昆洛路新路或者老路――呈贡――马金铺――澄江收费站――广龙――尖山禄充――明星――孤山黄金海岸――玉带河――下坝――小凹――海镜――海口――小湾――埃旧――澄江县城――昆明 总行程195km（起点为昆明关上，新昆洛路） ? 第一天 到澄江46km＋环湖35km＝81km ? 昆明―16km―呈贡―7km―马金铺―22km―澄江收费站 此段总行程46km 耗时5小时??? 早上8点出发??下午1点到达 ? 从昆明关上出发，经关雨路到新昆洛公路上，可以直达呈贡。以前的老路是从黑土凹到土桥到小板桥再到呈贡，不但路程远，而且路面较差，灰尘太大，一直为骑行所恶垢！ 昆明市政府搬迁呈贡也为我们带来了16车道的这新线，平坦，距离大大缩短。不过在关雨路口一段正在修建立交，道口比较复杂，一定要问清楚方向和道路，要不骑了半天到海埂了或者福宝、六甲去了还不知道，就冤枉了。到了呈贡岔口时候右转入呈贡县城，（看地图标注），穿过县城，顺路直行，可到马金铺。 ? 呈贡星期天赶集，马金铺也是这样，那时候车多人挤，因此最好不要选择周日去。呈贡县城出来向晋城――玉溪方向去，路为柏油老路，大约7km左右到达一个岔路口，注意看路标指示，向左转。（继续直行就到晋宁去了，右转是昆玉高速，估计你也上不去！） 过了马金铺，前行5km不到，路边有很多水果卖，可以适当停下来休息，买点时令水果，因为马上就要爬大坡了。 ? 过了水果卖场2km，开始爬坡，翻越梁王山垭口。这段坡约有10km，比较耗时，如果体力不好的话，最好推行。翻过垭口，基本就可以远远的看到抚仙湖了。下坡到澄江收费站大约8km长度，拐弯较多，到澄江的车辆较多，机动非机动混行，因此要注意控制速度。下午1点到达收费站口，出了收费站门口，顺大路前行是到县城的路。因此，跟着去禄充的车，在第一个路口就右转，此处无路牌，但有一个天大的仙湖藕粉的广告牌，也可注意本攻略地图注释。这样至少可以少走10km冤枉路。值得一提的是，在这个路口上有一个加油站，加油站对面有一小家叫“山红”的清真馆子，价格便宜，店主是个温和的老大妈，亲自下厨，我以“昆明美食名嘴”个人名誉担保，味道绝对好，可在此进午餐。加油站后侧面有厕所，问一下就可以解决。 澄江收费站―3km―广龙―10―尖山禄充―12―明星―10―孤山黄金海岸 此段总行程 35km 平路 路面宽 双行道 总耗时2－ 3小时 从澄江收费站出来50m，右转，过大约3km的乡村支线水泥路面，两边都是田园村庄，风景秀美。村庄岔口较多，注意突然出来的摩托和拖拉机。到环湖大路，就是广龙时，右转，2km后又有一个收费站。 出了收费站，就可以看到阳光下的抚仙湖了。这一路路况较好，可以放开速度骑。一直到尖山（就是远远的看着如同个树立的钟或者乳房的那山）时候，开始上坡，翻越垭口，这一段坡是个Z字大拐弯，不超过3km，建议骑行通过。翻过垭口，就看到禄充风景区了，仙湖越发美丽！ ? 继续前行，基本平路，速度可以加更快，考验自己的爆发力。过明星，过牛摩，到大马沟岔口的时候，最好选择左岔。当然，不岔，顺路过去也可以到黄金海岸。不过从湖边走风光比较好。这个岔口比较奇怪，是从路中间直接岔到左边去。你会发现左边的单行道变更成双行了！前行100m就可以看到一个路口，左边，岔下去，沿湖边走，不久就到黄金海岸了。这个时候大约下午3\4点钟，如果在夏天，正是游泳的好时候。稍适打整，你就可以进行欣赏沙滩美女和海浪的凉爽了。 ? 路边的农家乐小旅馆很便宜，淡季30—40一个标准间，旺季80—120不等，备太阳能热水淋浴。 ? 第二天??? 环湖68km ＋回昆明54km ＝ 122km 黄金海岸－4km－玉带河―6km―下坝―8km―小凹―8km―海镜―10km―海口 此段总行程36km 路为综合路面??乡村支线??土路 不太好走 有多处小坡 耗时 2.5小时左右 ? 休息了一