写暑假的一件事作文 第一次刮痧.docx

写暑假的一件事作文 第一次刮痧 　休息了近一个月后，今天，我重新站在了网球训练场地上。太阳火辣辣的，地面温度大概有40度了吧！如果我是一根棒冰，现在大概已经化为场地中的一滩水了。 　短袖，长裤，帽子，眼镜，围脖，我全副武装，站在太阳底下，很快就满头大汗。防晒霜早就随着我的汗水淌走了。坚持了大概四十分钟，我头痛欲裂。真糟糕，我中暑了！ 　妈妈带我去休息。在休息室里，我遇到了果果奶奶，经历了第一次刮痧。别看果果奶奶是个个子小小的老太太，但她手上的力气却很大。当她掐着我脖子后面的穴位时，我觉得像一座小山压在我身上，让我动弹不得。她的手一使劲，我就痛得哇哇大哭，拼命挣扎，想要逃脱这双可怕的手，可是无济于事。最后，果果奶奶的手松开了我，我这才松了一口气。被刮过痧的穴位不断地有一阵阵刺痛传来，像有人依旧在用针戳我一样。可是奇怪的是，我的头竟然不痛了。 　这是我第一次经历刮痧。虽然很痛很痛，但效果真的很好。我觉得刮痧真的好神奇！ 　休息了近一个月后，今天，我重新站在了网球训练场地上。太阳火辣辣的，地面温度大概有40度了吧！如果我是一根棒冰，现在大概已经化为场地中的一滩水了。 　短袖，长裤，帽子，眼镜，围脖，我全副武装，站在太阳底下，很快就满头大汗。防晒霜早就随着我的汗水淌走了。坚持了大概四十分钟，我头痛欲裂。真糟糕，我中暑了！ 　妈妈带我去休息。在休息室里，我遇到了果果奶奶，经历了第一次刮痧。别看果果奶奶是个个子小小的老太太，但她手上的力气却很大。当她掐着我脖子后面的穴位时，我觉得像一座小山压在我身上，让我动弹不得。她的手一使劲，我就痛得哇哇大哭，拼命挣扎，想要逃脱这双可怕的手，可是无济于事。最后，果果奶奶的手松开了我，我这才松了一口气。被刮过痧的穴位不断地有一阵阵刺痛传来，像有人依旧在用针戳我一样。可是奇怪的是，我的头竟然不痛了。 　这是我第一次经历刮痧。虽然很痛很痛，但效果真的很好。我觉得刮痧真的好神奇！ 　休息了近一个月后，今天，我重新站在了网球训练场地上。太阳火辣辣的，地面温度大概有40度了吧！如果我是一根棒冰，现在大概已经化为场地中的一滩水了。 　短袖，长裤，帽子，眼镜，围脖，我全副武装，站在太阳底下，很快就满头大汗。防晒霜早就随着我的汗水淌走了。坚持了大概四十分钟，我头痛欲裂。真糟糕，我中暑了！ 　妈妈带我去休息。在休息室里，我遇到了果果奶奶，经历了第一次刮痧。别看果果奶奶是个个子小小的老太太，但她手上的力气却很大。当她掐着我脖子后面的穴位时，我觉得像一座小山压在我身上，让我动弹不得。她的手一使劲，我就痛得哇哇大哭，拼命挣扎，想要逃脱这双可怕的手，可是无济于事。最后，果果奶奶的手松开了我，我这才松了一口气。被刮过痧的穴位不断地有一阵阵刺痛传来，像有人依旧在用针戳我一样。可是奇怪的是，我的头竟然不痛了。 　这是我第一次经历刮痧。虽然很痛很痛，但效果真的很好。我觉得刮痧真的好神奇！重品行涵养底气，不淫媚涵养骨气。像一首歌中唱的那样“酒绿灯红心不动，浩然正气贯长虹”，守住自己的精神家园，做一个大写的人，永葆共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气。高校学转促心得体会，欢迎借鉴参考，　高校学转促心得体会一：“学、转、促”专项活动启动以来，伊宁市琼科瑞克街道通过以学为先、以转为要、以促为目，打牢基础、抓住关键、务求实效，大力整治干部队伍中存在的“四风”“四气”，推动“两学一做”学习教育不断深化、干部作风持续转变，确保上级党委决策部署落地根。　以学为先，打牢基础。每月下发干部政治学习计划，采取领导带头领学，党员分组讨论、撰写读书笔记、撰写心得体会的形式，深入学习习近平总书记系列重要讲话精神，特别是习近平总书记在十八届中央纪委七次全会上的重要讲话精神，为落实伊宁市社会稳定和长治久安总目标分解方案各项任务的强大精神动力。目前，下发干部政治理论学习计划2次，撰写读书笔记13篇、心得体会1次。　以转为要，抓住关键。坚持深化干部入户走访活动，严格落实干部入户走访“八必问”“八必讲”要求，重点围绕群众见面率、情况知晓率、工作完成率和群众满意率等“四率”，采取现场提问、入户核对、随机测试、检查“四会”记录和《民情日记》等方式，确保网格员认真落实“四知四坚持人民至上、促进执政为民的必然要求，是解决突出问题、提升干部素质的重要举措。总书记号召各级领导干部：弘扬新风正气，抵制歪风邪气，着力解决突出问题，努力实现领导干部作风的进一步转，为全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会提供有力保障。构建社会主义和谐社会关键在党，党的领导干部在党的各级组织中肩负着领导责任。领导干部其作风如何，直接关系到党的影响力、凝聚力、战斗力，关系社会主义和谐社会建设的成败。因此，加强领导干部作风建设是全面贯彻落实科学发展观的必然要求，是构建社会主义和谐社会的必然要求，是提高党的执政能力、