大学生人际交往团体辅导.ppt
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主讲人: 民政系 徐 老师
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大学生人际交往团体辅导方案
大学生人际交往团体辅导方案
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团 体 说 明
大学生人际交往团体辅导方案
活动目标:
给大学生提供沟通与交流的平台,提高大学生人际交往水平的策略; 帮助大学生了解自我, 认识自我; 培养与提高沟通水平与合作能力; 将课程中的感受与经验运用到实际生活中, 提高大学生的人际交往的能力。
团体对象与性质:
团体成员由 32 名大学低年级同学组成, 其中, 男、女生各16名。该团体为封闭式团体, 课程中不吸收新成员加入, 以保持团体的稳定性。
大学生人际交往团体辅导方案
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活动时间、频次及活动场所:
每周一次, 每次 2.5 小时, 共七次课, 在学校提供的活动室内进行, 活动室与普通的教室不同, 设有可移动的椅子, 方便授课。
团体辅导老师及其相关训练背景:
辅导老师: 校心理辅导中心教师, 国家二级心理咨询师, 多次参加团体心理辅导等体验式学习的相关培训, 具有丰富的个别咨询与团体辅导的经验。
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活动内容与程序
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第一单元—认识你真好
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单元目标:
1) 成员间以及成员与辅导老师的相互认识;
2) 让团体成员了解课程的性质与进展方式;
3) 了解并澄清成员对团体的期待;
4) 了解交往的基本概念并形成良好、信任的正向关系。
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第一步、大风吹。认识和活跃气氛,解除同学的陌生感, 找到团队成员共同点。引导同学共同特点由外部特征向内部特征转换, 比如大风吹性格开朗, 爱好旅游的同学等。
第二步、创意自我介绍。全体起立围成一圈, 每个人一边做动作, 一边用一个形容词加昵称来介绍自己。其他同学一起模仿介绍这个同学的动作, 并说出他的名字。
第三步、了解同学对课程的期望, 以及介绍课程的活动方式及内容。通过这个活动, 可以看出同学们参加团体的不同目的与期望,可根据实际情况对课程内容作出相应的调整。
第四步、教师引导同学讨论什么是人际交往以及交往对自身的意义。激发同学参与的兴趣与动机。
第五步、用一支歌曲作为团歌结束活动, 并请同学思考给团队取一个名称。
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第二单元—大家在一起
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单元目标:
1) 成员进一步的了解, 形成团体凝聚力;
2) 形成初步的合作意识;
3) 通过活动认识到交往中的一些要素。
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第一步、新进化论。热身活动, 调动同学参与的兴趣与热情。
第二步、分组及小组团队建设。分成四组, 每组八人, 组内成员相互认识, 每个小组确定一个组名与口号。
第三步、小组深入交流。分别讨论几个话题: 说出自己的一个
兴趣爱好; 最大性格特点; 最糗的一件事; 如果你有 500 万; 假如你只有 24 小时的生命, 你会做些什么?话题讨论由浅入深, 循序渐进,每个话题讨论后再大组间分享。
第四步、飞越黄河。这是一个需要成员共同努力才能完成的任
务。每个小组成员必须分别从一根及腰高的绳子上通过, 如果有一个成员碰触到绳子。在分享过程中, 同学们通常能够讨论到活动过程中的互相帮助、支持、齐心协力、牺牲精神、不抱怨、信任等人际交往中很重要的因素。
第五步、结束仪式。确定大团队的名称, 一起手拉手唱团歌结
束本单元的课程。
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第三单元— 沟 通
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单元目标:
1) 提高团员的合作能力, 提高凝聚力;
2) 体会语言沟通与非语言沟通的重要性与相关要素。
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第一步、外星人入侵。热身游戏, 能活动身体, 唤起学生饱满的精神状态。
第二步、盲人一家亲。规则是: 分为四组, 每个人将会有一个数字, 看好数字后戴上眼罩, 小组成员将会被拆散到活动室的各个角落, 再不能说话, 彼此看不到的情况下, 小组成员能重新找到, 并按照手中数字的大小由小到大按次序排好。活动后请同学思考: 在整个过程中有哪些感受; 遇到什么困难, 如何解决困难的? 假如再来一次的话, 在沟通方面需要注意什么会更好一些? 通过这些讨论,让
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