排球：交叉步垫球 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册[001].docx
排球：交叉步垫球说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
课题：
科目：
班级：
课时：计划3课时
教师：
单位：
一、教材分析
排球：交叉步垫球，是2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册中排球运动的基本技术之一。本节课内容与课本紧密关联，旨在帮助学生掌握排球交叉步垫球的基本技术，提高垫球动作的准确性和稳定性，为后续学习排球技巧奠定基础。教学内容符合高一学生实际情况，实用性强，有助于培养学生团队协作能力和竞技精神。
二、核心素养目标
培养学生对排球运动的兴趣和热爱，增强团队合作意识。通过交叉步垫球的学习，提升学生的运动技能，发展学生的身体协调性和灵活性。同时，培养学生坚韧不拔的意志品质和良好的体育道德，促进学生的身心健康发展。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-核心内容：交叉步垫球的动作要领和技巧。
-具体细节：包括正确的站位、脚步移动、手臂姿势和击球点等。例如，教师需强调站位要正对来球，脚步移动要迅速到位，手臂要前伸迎球，击球点应位于腰腹部正前方。
2.教学难点
-难点内容：交叉步移动的协调性和垫球时的力量控制。
-具体细节：学生在交叉步移动时容易出现脚步不协调、身体失衡的问题，同时在垫球时难以掌握合适的力度。例如，学生在移动过程中可能表现为脚步犹豫或身体倾斜，垫球时可能过软或过硬，影响垫球的准确性和稳定性。
四、教学资源准备
1.教材：确保每位学生拥有人教版《体育与健康》必修第一册教材。
2.辅助材料：准备排球动作示范视频、图片以及相关的技术分析图表。
3.实验器材：准备排球若干、标志碟、秒表等，确保器材的清洁和安全。
4.教室布置：设置排球场地，划分练习区域，布置安全提示标志。
五、教学过程
一、导入
1.教师带领学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，帮助学生身体预热。
2.通过简短的问答，引导学生回顾上节课的内容，激发学生对本节课的兴趣。
二、讲解示范
1.教师首先讲解交叉步垫球的基本动作要领，包括站位、脚步移动、手臂姿势和击球点等。
2.教师进行动作示范，展示正确的交叉步垫球动作，强调关键点。
三、学生练习
1.学生跟随教师进行原地交叉步垫球练习，熟悉动作。
2.教师将学生分组，进行分组练习，互相观摩、交流。
四、动作纠正与强化
1.教师巡视各小组，观察学生动作，针对错误动作进行个别指导。
2.学生根据教师指导，对错误动作进行纠正，强化正确动作。
五、游戏与比赛
1.教师组织学生进行“接力垫球”游戏，提高学生的反应速度和团队协作能力。
2.学生分组进行比赛，教师点评比赛过程，强调动作要领。
六、总结与反思
1.教师总结本节课所学内容，强调交叉步垫球动作的重点和难点。
2.学生分享自己的学习心得，提出疑问，教师进行解答。
七、课后作业
1.学生课后练习交叉步垫球，巩固所学动作。
2.教师布置课后作业，如观看排球比赛视频，了解不同运动员的垫球技巧。
具体教学步骤如下：
一、导入
1.热身活动：慢跑2分钟，关节活动（颈部、腰部、膝关节等）。
2.问答环节：引导学生回顾上节课的排球基础动作，如发球、传球等。
二、讲解示范
1.教师讲解交叉步垫球动作要领：
-站位：正面面对来球，双脚分开与肩同宽。
-脚步移动：交叉步，先移动左脚，然后迅速跟上右脚。
-手臂姿势：手臂伸直，掌心向前，手腕用力。
-击球点：击球点位于腰腹部正前方。
2.教师进行动作示范，强调关键点。
三、学生练习
1.学生跟随教师进行原地交叉步垫球练习，熟悉动作。
2.学生分组练习，互相观摩、交流。
四、动作纠正与强化
1.教师巡视各小组，观察学生动作，针对错误动作进行个别指导。
2.学生根据教师指导，对错误动作进行纠正，强化正确动作。
五、游戏与比赛
1.教师组织学生进行“接力垫球”游戏，提高学生的反应速度和团队协作能力。
-游戏规则：每组学生依次进行交叉步垫球，将球传给下一个队员，最先完成的小组获胜。
2.学生分组进行比赛，教师点评比赛过程，强调动作要领。
六、总结与反思
1.教师总结本节课所学内容，强调交叉步垫球动作的重点和难点。
2.学生分享自己的学习心得，提出疑问，教师进行解答。
七、课后作业
1.学生课后练习交叉步垫球，巩固所学动作。
2.教师布置课后作业，如观看排球比赛视频，了解不同运动员的垫球技巧。
六、知识点梳理
1.交叉步垫球的基本动作要领
-站位：正面面对来球，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下沉。
-脚步移动：交叉步，先移动左脚，然后迅速跟上右脚，保持身体平衡。
-手臂姿势：手臂伸直，掌心向前，手腕用力，手指张开。
-击球点：击球点位于腰腹部正前方，击球时手臂要前伸迎球