情绪自评量表(DASS21), 抑郁焦虑压力量表.doc
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情緒自評量表 / 抑鬱-焦慮-壓力量表(中文版) / DASS-21
請仔細閱讀以下每個條目，並根據過去一周的情況，在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目，選擇沒有對錯之分。
評價程度： 0 ——不符合；1 ——有時符合；2——常常符合；3——總是符合
1.?我覺得很難讓自己安靜下來。
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2.?我感到口乾舌燥。
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3.?我好像一點都沒有感覺到任何愉快、舒暢。
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4.?我感到呼吸困難（例如：氣喘或透不過氣來）。
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5.?我感到很難主動去開始工作。
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6.我對事情往往做出過敏反應。
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