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感悟美好的生活 扬帆起航 两个女孩素不相识，生死对话战胜死神 “她还活着吗？她在哪，我想见她？”在汶川地震的救援中，当官兵们花费无数心血刨掉了压在她身上的一片片钢筋水泥残垣将她救出时，初二二班的女生蒋德佳首先想到的不是自己的安危，而是念念不忘初三一班的女生廖丽。 当医生给她输上药水后，她还在不停地问老师“廖丽呢”。她哽咽着说，事发时，她只听见一阵阵惊慌的尖叫声后就昏过去了。醒来时，白天已变成黑夜，浑身痛得要命，她想起身，但却被一块块破碎的水泥板压住，难以动弹。在饥寒交迫中，一身是伤的她好几次想入睡，但上方有一个女孩子的声音传了过来??“千万不要睡，你一睡万一醒不来怎么办？” 被碎石压在上面无法动弹的女孩告诉她，自己叫廖丽，是三年级一班的学生。她和小蒋虽不相识，但听到她的呻吟声后，担心她在疲倦中不小心睡着了丢命，就鼓励她要坚强地活下去。为了赢得生机，原本不相识的她们俩在废墟里不停地相互鼓劲，最终为官兵叔叔赢得了时间。廖丽被救出后，接着她也被救了出来。她说，“我们经过了生死考验结下的情谊，将一生无法忘却。” 生命是美丽的，生命是脆弱的生命是坚强的，生命是短暂的我一直在哭，一直在哭哭没鞋子穿，直到有一天，我看见一个人，他连脚都没有，此，我懂得了幸福的真正内涵海伦 第四剂心理疫苗——学会原谅自己 　　小丝：总是把朋友、家人之间的事情放在最重要的位置上生活中。有时因为自己的一时疏忽做错了事，觉得对不起同学、朋友，怕被对方知道不原谅自己，想逃避；又想让对方知道自己不是有意的、希望得到原谅，心里既矛盾又恐惧，整天为一点小事自我压抑着，负罪感越来越深。 　　心理老师：每个人需要做的第一件事就是，承认自己的不完美，学会原谅自己。正确的做法是：承认自己没有能力把每件事都做得比别人好，这不是一种过错。当然，如果真的做错了，也要正视错误，不要总在心里反省自责，而是要在行动上去慢慢的改进。 第五剂心理疫苗——学会自我安慰 　　小茗：“我真没有想到，我付出了这么多的努力，竟然考了这么点分，躲在自己凄冷的小屋里，我独自悲戚、狂躁，晚上流泪失眠，白天萎靡不振……” 心理老师：学会自我安慰能使你乐观的面对内心与外界，积极的去解决问题才是走出困境的良药，把心事说出来也是解压的一种好途径。如果没有勇气向亲人说，那么就试着找心理老师倾诉，只要把心里的郁闷说出来，心里就会好过些。 非常报道： 女孩废墟里读书 坚强让老师感动 “清清，那个美丽好学的女孩，你们看见没有？” 在震惊世界的四川“五·一二”大地震救助现场，蓥华镇中学初一一班班主任陈全红一直关心着一个名叫邓清清的女孩子:在她心中，这个贫困家庭里的小女孩，人穷志不穷，常在回家路上打着手电筒看书。 在乱石堆中，每看到一具学生的尸体被挖抬出来，陈全红就会默默流泪，“他们一天前还是活蹦乱跳的，咋一下子就变成了这样呢？” 终于，邓清清被武警水电三中队的抢险官兵救了出来。让陈老师与官兵们感动的是，这个女孩被救出时，还在废墟里面打着手电筒看书。她说:“下面一片漆黑，我怕。我又冷又饿，只能靠看书缓解心中的害怕！”她的诚实如同她的坚强一样，让听者无不动容。陈全红一下子哭了，抱着清清连说:“好孩子，只要你能活着出来，就比什么都好。” 与邓清清一样，另一名被压在废墟里名叫罗瑶的女孩子在手脚受伤的情况下，一遍遍地哼着乐曲，靠着顽强的“钢琴梦想”激励自己不要入睡，结果她赢了死神。 快乐成长 非常报道： 永不停跳的舞步 2008年9月6日，北京残奥会开幕式在国家体育场“鸟巢”举行。残疾人舞蹈演员汪伊美、李月、吕蒙等在开幕式上表演了节目《永不停跳的舞步》。 　　当11岁的北川女孩李月坐在轮椅上“跳”起芭蕾时，动作优美，眼神清澈，仅存的右脚上的那支红舞鞋，那般鲜艳夺目，像一把钥匙，瞬间打开了人们的情感之门。 　　无数人在泪眼婆娑中看完了这段舞蹈，看着伴舞的演员用手穿着舞鞋代替李月的脚一踮一点一落，看着李月被“芭蕾王子”吕蒙高高托举飞翔，看着一个被残酷的地震击碎舞蹈梦想的小女孩，在无数敬重生命与梦想的人们的帮助下，终于在全世界面前，重新起舞…… 5.12大地震时，就读于北川曲山小学的李月只有12岁，获救前的70小时，她一直想着 “跳舞”，尽管最终被截去左腿，梦想却一直没有放弃。当李月出现在北京残奥会开幕式上，大家的想法改变了，她是这场舞蹈的主角，她仰望星空，为人生梦想、为离去同学、为北川，舞出这世间最动人心弦的美丽。 1