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[缓解压力男人学女人等]女人是男人缓解压力的什么
[缓解压力男人学女人等]女人是男人缓解压力的什么
生活中男女都会遇到各种各样的压力。但女性似乎天生比男性更容易化解
压力。比如，当女性内心压抑和苦闷时，她可能会找朋友倾诉，以求得理解和帮
助；当痛苦难忍时，她甚至会大哭一场，使情绪得以暂时缓解。
有研究认为，40～65岁的男性，心血管疾病的患病率较女性多出3倍，一
方面除了与女性有自身激素保护有关外，另一方面则与男性承受压力较女性高，
平时又没有好好地疏解出来有关。当压力到了极限，最终会积郁成疾。不但导致
心理疾病，还会影响身体健康。更不幸的是，男人有病不愿及时就医，自恃身体
强壮，忽略了由疾病引起的严重后果。有资料显示，近年来中年男人“过劳死”
增多，死亡者多与心脑血管疾病突发有关，而精神压力过重是诱发这类疾病的重
要原因之一。此外，男性因车祸等意外因素导致死亡的百分比也明显高于女性。
分析家认为，男性开车时精神较不集中，较容易处于愤怒、焦虑、烦闷状态中，
这也与平时心理压力太大有关。
所以，男性要学会疏解压力，应当找人倾诉，不要深藏心里。若遇到不愿向
家人、配偶说的事情，不妨主动寻求专业人士，如心理医生的帮助，在倾诉的过
程，可以缓解压力，预防疾病发生。
摘自《当代健康报》
“另类宠物”可能成为健康杀手
一名将蜥蜴作为宠物饲养的大学生小朱，近日被其咬伤到重庆新桥医院急诊
科就诊。据悉，蜥蜴、变色龙、蛇、乌龟、老鼠等相貌奇异的野生小动物取代了
温顺可爱的小狗、小猫，成为年轻人欢迎的新宠物。然而，这些“另类宠物”的
背后却暗藏杀机。
据小朱介绍，近年在重庆市高校和中学的学生中，“另类宠物”很受青睐。
为躲避学校检查，他将自己饲养的一只30多厘米长的蜥蜴存放在杂物间。在准
备为它洗澡时，不小心被咬了一口。小朱说，他们寝室的同学现在养了一条青蛇、
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一只蜥蜴、一只变色龙和一只乌龟。
重庆新桥医院急诊科史忠教授说，这些“另类宠物”除了大多数有毒外，体
内还携带病菌和寄生虫，很可能使饲养者传染皮肤病和呼吸道疾病。此外，这些
动物大多具有较强的攻击性，不易驯养、容易伤人。而人类对这些动物的习性还
不是很了解，在受到攻击后，缺乏相对应的应急措施。近年陆续有新生儿患“综
合性肝炎”，其直接原因就是其家长或家族成员曾养过一些野生动物。还有部分
“另类宠物”带有弯曲杆菌，其感染者可出现胃痛以致瘫痪。
摘自《健康报》
冻肉用冷水解冻好
放在冰箱冷冻室内的冷冻鱼、畜肉、禽肉等肉类，在吃的时候，有的人常常
用热水冲泡解冻后立即烹调，其实这种做法是不科学的。
科学的解冻方法是将冷冻的鱼、畜肉、禽肉类等食物放在冷水中浸泡或放在
4℃～8℃的地方使其自然解冻。这是因为肉类食物在速冻的过程中，其细胞内液
与细胞外液迅速冻成了冰，形成了肉纤维与细胞中间的结晶体。这种汁液的结晶
体是一种最有价值的蛋白质和美味物质。如果用热水解冻，不但会失去一部分蛋
白质和其香味物质，更主要的是会生成一种叫丙醛的强致癌物。所以，冻肉应用
冷水解冻或使其缓慢地自然化解。
摘自千龙新闻网
大蒜的常妙用
大蒜是日常生活中最常见的调味品，但也有好多人对它恨之入骨，从而对它
不闻不问，其实大蒜在我们的生活中并不似它本身那样默默无闻。
妙用一：如果晕车、晕船、晕机，在出发前半小时左右把蒜切片贴在肚脐上，
用胶布粘住固定，即可减轻或将此症消失。
妙用二：因蚊虫叮咬而近旁又无有效药物时，可用大蒜擦拭患处，有解毒、
止肿、止痒的作用。
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妙用三：如果因食物消毒不彻底食用后引发腹泻、呕吐症状时，前者可生吃
几瓣大蒜或吃大蒜面条(即在盛面之前把蒜拍碎放在碗底部，再盛上面条，随即
把碗盖扣上，待不烫时再吃)，亦可减轻或使症状消失；呕吐时，把大蒜捣碎与
蜂蜜搅拌，用开水温服，即可。
因食用大蒜产生的难闻气味影响他人时，可嚼几片茶叶或含片薄荷片即可消
除此味。
摘自《健康天地》啤酒泡沫多并非质优
啤酒之所以会有泡沫，首先是由于啤酒在发酵时产生了大量的二氧化碳，在
装瓶时又充入了一定量的二氧化碳。另外，啤酒花、麦芽汁和酵母菌等啤酒原料
在发酵过程中会产生一种特殊的蛋白质，并溶解在啤酒中，具有独特的“起泡”
作用。又由于