青少年网路成瘾行为与心理社会发展之探讨.doc

青少年網路成癮行為與心理社會發展之探討 彰化師範大學復健諮商研究所研究生 葉桂杏 前言 「74%青少年 網路成癮」這是2006年1月5日在電子媒體上所看到的一則新聞，相當令人震撼的標題。文中提到一份金車教育基金會於去年底針對小五、小六和國高中一、二年級的青少年所做的網路使用習慣調查，發現當網路斷線時，有70%受訪者會心情不好或不安；44%受訪者上網時間比預估長；26%上網時間愈來愈久，且會用上網來撫平情緒；25%遇到問題就想上網。只有26%的受訪者沒有上述「網路成癮症候群」的現象（聯合新聞網，2006），這樣的數據或許擴大解釋了網路成癮的定義，然而也顯示了青少年沉迷網路、依賴網路的現象已愈來愈普遍。 筆者身為一位國中輔導老師，的確曾經親眼目睹流連網咖不願上學的孩子，被中輟教育役的大哥哥找回來輔導處時，那雙眼流露出空洞的眼神，那孩子不肯回到班上，寧願回到網咖的堅持，著實教人為其心痛與擔心，就在那天之後，這孩子還是再度中輟了。 我們可以發現現今不會使用電腦的青少年已是少數，而依上述所做的調查，能正確使用電腦的青少年恐怕也是少數，在筆者輔導的案例中，不乏迷戀線上遊戲的人，逃避不良人際關係而埋首網路的人，或者在上課時，學生就能輕易地說出在網路上所看到的情色內容。對他們來說，因為網路的發達，使得他們的視野擴大了，然而也可能因太多的資訊，他們不知如何去選擇合適他們的題材，正可謂水可載舟，亦可覆舟。 根據彭郁歡（2003）研究指出，青少年平均一週的休閒時間為25.1小時，但上網即佔去了一半的時間（12.7小時）。Sanders et al.(2000)指出低網路使用的青少年和母親及朋友有較好的關係。我們可以發現網路使用已是現今青少年重要的生活內容之一，然而網路使用也改變了青少年與他人的互動關係，本文將從網路成癮的定義開始，探討其與青少年的心理社會發展關係，並提出預防解決青少年網路成癮之道。 青少年網路活動的類型 謝龍卿（2004）研究發現青少年使用頻率最高的網路項目依序是電子郵件（Ｅ－mail）、網路遊戲和全球資訊網（www），與彭郁歡（2003）的研究結果大致相符，唯網路遊戲已由第三名爬升至第二名。 網路成癮行為之定義 在DSM -IV裡有一些是以衝動控制的問題為特質的疾患，如物質關連疾患、性倒錯、反社會性人格疾患、品行疾患、精神分裂症與情感性疾患等。當衡鑑診斷結果符合上述各類問題的診斷時，所做出的診斷將歸類到這些問題當中。除此之外，未分類於這些疾患部分臨床表現的衝動控制疾患DSM- IV則是放在「他處未分類之衝動控制疾患」這一類當中。這一類疾患的基本特質是無法抗拒執行對自己或他人有害活動的衝動、驅力或意圖。患者在執行此活動之前會增加緊張或激昂感覺，而在執行完此活動時則感到愉快、滿足或解脫（DSM –IV, American Psychiatric Association, 1994）。 林以正、王澄華（2001）指出網路成癮問題雖然在1997年獲得美國心理學會（APA）承認其學術研究價值，但對於網路成癮症的診斷或篩選沒有一個一般通用的標準，在DSM－Ⅳ當中也沒有這一類型的診斷標準，目前所使用的網路成癮篩選量表，多是改編自DSM－Ⅳ其它成癮行為的診斷標準(Sanders et al.,2000)。 Kimberly Young教授認為若對於網際網路有著過份心理依賴的程度，就有可能發展成為成癮行為，這些成癮行為包括了： 會全神貫注於網際網路或線上服務活動，並且在下線後仍繼續想著上網時的情形。 對網路存有某種幻象與夢境，同時需要花更多的時間在線上才能得到滿足。 上網時與頻率愈來愈超出原先的預期，曾多次努力想控制或停止使用網路，但沒有成功。 一種想去停止或控制網路使用的持續慾念或徒然的努力出現時，會覺得沮喪、心情低落或是脾氣易躁。 會花許多時間在網路相關活動上，例如搜尋相關的網站、汰換或添購新的電腦周邊設備。 因為網路的使用而放棄或減少日常生活中重要的社交、職務或是娛樂休閒活動，會為了上網甘冒重要的人際關係、工作、教育或工作機會損失的危險。 即使察覺網路使用造成的各種生理、心理、社交的傷害，仍照常使用網路；曾向家人、朋友或他人說謊以隱瞞涉入網路的程度。 上網是為了逃避問題或釋放一些感覺諸如無助、罪惡感、焦慮或沮喪（引自王沂釗，2001）。 而依據Griffiths(2000)明確地指出，網路成癮行為有六大條件： 顯著性（salience）：指網路使用已變成個人生活中最重要的活動，並且支配個人的思想、感覺和行為。例如，即使此人目前沒有在上網，他也是想著下次上網的時間。 改變心境（mood modification）：指個人在從事網路活動後所報告的主觀感覺的改變，可以看成是一種因應策略，例如上網後感覺很「亢奮」或是看似平靜的「解脫」或「痲痺