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野外拓展心得体会

Experienceoffielddevelopment

(拓展心得体会)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-015895

心得体会|Experience

拓展心得体会

野外拓展心得体会

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结本内容可以放心修改调整或直接使用

野外拓展心得体会

野外拓展在一年前对我来说是很陌生的一个概念，而今对我来讲已经不陌生

了可是一天拓展下来，却是从来没有经历过这些活动

在这些活动中印象最深的有二个，第一个活动是在下午一点多进行的，也是

天气最强最烈的时候，它不仅锻炼你的体力，还有你的毅力和动力这项活动

名称叫高空断桥，它非常的窄，在八米多高的高空中悬挂着，一个桥一分为二，

让你在断裂处跨过去，然后从高空中跳下来，才算完成这项活动说的很可怕，

不是自杀吗？然而有很多的措施来保障你的安全，这些措施当然需要我们队员

配合，上去的人都需要穿救生衣的，然后我们队员就需要配合了，随着他越爬越

高，我们给拴着在他身体上的绳子越拉越紧，这样的话，就算他跨不过那个断桥

也是很安全的降落到地面教练说完这些规则，接着就是我们实践的时候了，每

个人实践之前我们都在一起为他加油，为他鼓气首先上去的就是我们的队长，

看着她慢慢的爬上了八米高的桥梁上了，然而转过身来却是慢慢的挪移，看上去

她是非常的害怕，确实在那样的烈日照耀下，很难走的过去的，就在断桥处，她

停下了好长时间，一直不敢跨过那个真空处，在我们再三的鼓励下，她终于跨过

去了，由于没有站稳，还是掉落下来了我们也惊叫了起来，都觉得挺害怕的，

这也XX打击了我们的自信心，然而接下来，我们男生开始活动了，第一个男生

成功的跨过来，让我们又重新找回来了自信，就这样，一个接着一个，都一一完

成了看见其他两个队活动都还没有结束，而我们却率先完成了，还是感觉挺幸

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心得体会|Experience

拓展心得体会

福这是一个需要团队共同配合的活动，发扬了团队的合作精神，我们都有很

多的感受，我认为这样的活动离不开自信、胆量、信任和团队共同协作，你自己

本人需要自信，发挥自己的胆量，把生命交给队员，要无条件的信任他，和队员

共同完成这项活动

第二个印象深刻的活动就是毕业墙，也是这项活动把今天的拓展活动推向了

高潮顶峰，让所有人都融入到了南方出版传媒这个大家庭中来，我们三十八位同

志共同完成这项活动毕业墙的活动规则就是把一些同志做成梯子的形状，另外

的一些同志分别踩着他们的大腿和肩膀上爬上4.3米高的墙，一开始两位同志分

别爬到另两位当墙的同志身上然后再用手托起另一个同志爬上墙，等他爬上墙了

再拉上面的两个同志，然后我们分别爬上去，已经爬上去的同志就拉我们上去，

就这样，一个接着一个踩着托底的人都上去了我们不妨想一想，为什么是那些

人托底呢？他们的肩膀也许几十