中医体质分类与判定自测表-中华中医药学会标准.doc
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中医体质分类与判定自测表
中华中医药学会标准
计分方法与评判标准：
每条题目下设5级答案，由无到有的倾向性给出1-5分的分值（其中标有＊的条目为逆向计分项目），以单选方式选择，然后对每类的原始分采用简单求和法 。
原始分数＝各条题目分支的累加和。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×100
平和体质与偏颇体质判定标准为：
体质类型
条件
判定结果
平和质
转化分≥60分
是
其它8种体质转化分均＜30分
转化分≥60分
基本是
其它8种体质转化分均＜40分
不满足上述条件者
否
偏颇体质
转化分≥40分
是
转化分30~39分
倾向是
转化分＜30分
否
中医体质自测结果
您的体质类型是…
您的体质类型倾向是…
您的体质类型容易出现…症状，请注意调整…方面
阳虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题
没有
(根本不)
很少
(有一点)
有时
(有些)
经常
(相当)
总是
(非常)
(1)您手脚发凉吗?
1
2
3
4
5
(2)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？
1
2
3
4
5
(3)您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？
1
2
3
4
5
(4)您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等）吗？
1
2
3
4
5
(5)您比别人容易患感冒吗？
1
2
3
4
5
(6)您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉东西吗？
1
2
3
4
5
(7)您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻(拉肚子)吗？
1
2
3
4
5
判断结果：□是 □倾向是 □否
阴虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题
没有
(根本不)
很少
(有一点)
有时
(有些)
经常
(相当)
总是
(非常)
(1)您感到手脚心发热吗?
1
2
3
4
5
(2)您感觉身体、脸上发热吗？
1
2
3
4
5
(3)您皮肢或口唇干吗？
1
2
3
4
5
(4)您口唇的颜色比一般人红吗？
1
2
3
4
5
(5)您容易便秘或大便干燥吗？
1
2
3
4
5
(6)您面部两颧潮红或偏红吗？
1
2
3
4
5
(7)您感到眼睛干涩吗？
1
2
3
4
5
(8)您感到口干咽燥、总想喝水吗？
1
2
3
4
5
判断结果：□是 □倾向是 □否
气虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题
没有
(根本不)
很少
(有一点)
有时
(有些)
经常
(相当)
总是
(非常)
(1)您容易疲乏吗?
1
2
3
4
5
(2)您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？
1
2
3
4
5
(3)您容易心慌吗？
1
2
3
4
5
(4)您容易头晕或站起时晕眩吗？
1
2
3
4
5
(5)您比别人容易患感冒吗？
1
2
3
4
5
(6)您喜欢安静、懒得说话吗？
1
2
3
4
5
(7)您说话声音低弱无力吗？
1
2
3
4
5
(8)您活动量稍大就容易出虚汗吗？
1
2
3
4
5
判断结果：□是 □倾向是 □否
痰湿质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题
没有
(根本不)
很少
(有一点)
有时
(有些)
经常
(相当)
总是
(非常)
(1)您感到胸闷或腹部胀满吗?
1
2
3
4
5
(2)您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？
1
2
3
4
5
(3)您腹部肥满松软吗？
1
2
3
4
5
(4)您有额部油脂分泌多的现象吗？
1
2
3
4
5
(5)您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗？
1
2
3
4
5
(6)您嘴里有黏黏的感觉吗？
1
2
3
4
5
(7)您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？
1
2
3
4
5
(8)您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？
1
2
3
4
5
判断结果：□是 □倾向是 □否
湿热质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题
没有
(根本不)
很少
(有一点)
有时
(有些)
经常
(相当)
总是
(非常)
(1)您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?
1
2
3
4
5
(2)您容易生痤疮或疮疖吗？
1
2
3
4
5
(3)您感到口苦或嘴里有异味吗？
1
2
3
4
5
(4)您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？
1
2
3
4
5
(5)您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗？
1
2
3
4
5
(6)您带下色黄(白带颜色发黄)吗？(限女性回答)
1
2
3
4
5
(7)您的阴囊部位潮湿吗？(限男性回答)
1
2
3
4
5
判断结果：□是 □倾向是 □否
血瘀质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题
没有
(根本不)
很少
(有一点)
有时
(有些)
经常
(相当)
总是
(非常)
(1)您的皮肤在不知不觉中会出现青紫
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