防暑降温培训教材概述.ppt
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预防中暑的招法 ?13.保证充足睡眠:合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动 炎炎夏日,酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实,夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种: 盐开水 茶水 陈醋 绿豆汤 苦瓜 人丹 认清防暑降温佳品 一、长期呆在空调室内 二、电风扇直吹人体 三、凉水冲脚图凉快 防暑降温误区 中暑后该如何急救? 中暑的急救 一、迅速将病人移至阴凉、通风的地方,如树阴下、走廊上、阴凉的地板上等。解开衣扣,以利呼吸和散热。 中暑的急救 二、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处,有条件的话用温水擦拭全身,同时进行皮肤、肌肉按摩,加速血液循环,促进散热,不宜冰敷否则容易导致血管冷缩影响散热。 中暑的急救 三、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水,或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。 中暑的急救 四、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人侧卧,头向后仰,保持呼吸道通畅,同时立即拨打120电话,求助医务人员给予紧急救治。 急救中错误的做法 自行服食退烧药(如阿司匹林等)——中暑使身体处于消耗过度的状态,此时如果用退烧药来降温,身体对药物的代谢会加重身体的负担,药物的副作用更大。 体表擦拭酒精——可能过度刺激皮肤,使用过量也可能导致酒精中毒 敷冰块、冰袋——过冷反而导致血管收缩而无法顺利散热 浸泡在冷水里——体表血管遇冷急速收缩后,可能诱发脑血管及心脏血管病变 涂抹感觉清凉的外用药(如万金油或白花油)——油性物质更不利于散热 中暑衰竭 湿热天气暑难当,预防中暑不能忘; 出门带上遮阳帽,疲劳出汗找阴凉; 淡盐水、酸梅汤,解暑补水来预防; 未渴先饮备足水,急救中心做保障; 长期工作在楼房,很少机会晒太阳; 心肺脑肾有疾患,耐受性差要先防; 暴晒时间不能长,避免中暑把人伤; 自知之明不逞强,量力而行保健康。 多一次培训, 少一次事故; 多一点安全, 少一点危险; 祝愿大家 身体健康,谢谢! * * 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 乘用车制造事业部制造技术部 夏季防暑降温知识 讲 座 培 训 内 容 一、什么是高温? 二、高温会引发什么危害? 三、高温致病的机理? 四、高温环境中的危害因素辨识? 五、中暑的预防与急救? 一、什么是高温? 35℃-是关系安全生产和人们健康的一个具有指 标性意义的温度,是高温和中暑的预警温度。 人的体温通常维持在37 ℃左右,而皮肤在正常情况下的温度为33 ℃,这4 ℃之差,使得体内新陈代谢过程中所产生的热量得以向皮肤传送,然后通过皮肤的辐射、蒸发和空气对流将热量传送到体外。因此,环境温度要低于33 ℃,人体才会感觉到舒适。 如果气温超过33℃,人体便会产生炎热的感觉,这时人体的汗腺开始“启动”,通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。当气温达35℃时,皮肤的血管开始扩张,心跳开始加快,血液循环也随之加速,导致皮肤的血流量增加好几倍,以增加体表的散热量。此时必须采取降温措施。当气温达35℃以上时,心脏泵血量会增加50%至70%。 所以说:超过 33℃就称之为高温!!! 二、高温会引发哪些危害? 1.对循环系统的影响。???? 2.对消化系统的影响。 3.对泌尿系统的影响。 4.对神经系统的影响。 5.中暑(heatstroke)是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。2010年7月,“中暑”被列入了国家法定职业病目录。 三、高温致病的机理 人的体温的相对恒定,是维持机体内环境稳定,保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件。 体温的调节 1.体温的来源 2.体温恒定的原理 体内物质代谢过程中所释放的热量 机体产热量和散热量保持动态平衡 体温的调节 产热: 主要是骨骼肌和肝脏 散热: 汗液蒸发、皮肤内毛细血管的散热 呼气、排便、排尿 但是主要的还是通过皮肤! 既然人具有体温调节的能力,那为何还会有人中暑呢? 原因: 人体调节体温的能力是有限的。 长时间处于高温环境,产热多而散热困难,引起体温升高. 产生中暑的原因是什么? 中暑的因素除气温外,还与湿度、日照、劳动强度、高温环境暴露时间
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