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认知行为疗法在青少年心理问题中的应用论文.docx

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认知行为疗法在青少年心理问题中的应用论文

摘要：本文旨在探讨认知行为疗法（CBT）在解决青少年心理问题中的应用及其效果。通过分析认知行为疗法的基本原理，结合实际案例，论述了CBT在青少年心理问题中的重要作用。本文将列举两个方面的内容，分别从理论和实践两个方面展开论述。

关键词：认知行为疗法；青少年；心理问题；应用

一、引言

（一）认知行为疗法在青少年心理问题中的理论基础

1.认知行为疗法的定义及基本原理

认知行为疗法（CognitiveBehavioralTherapy，简称CBT）是一种以认知心理学和行为心理学为基础的心理治疗方法。CBT认为，个体的心理问题主要源于认知错误和行为异常。

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