中学生主题班会健康教育.pptx
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中学生主题班会健康教育;;01;提升健康意识与行为习惯;传染病预防;;提高学习效率与生活质量;02;青春期是人体生长发育的重要阶段，身高、体重、骨骼等方面都会发生显著变化。;经期卫生与保健方法分享;;青春期是身体发育的重要时期，需要充足的营养支持，包括蛋白质、维生素、矿物质等。;03;通过自我观察、自我体验，对自己进行全面、客观的评价，认识自己的优点和不足。;;合理规划时间;建立积极向上人生态度;04;增强体质;适合青少年运动项目推荐;每天都应该进行适当的运动，保持身体健康和活力。;;05;网络安全意识薄弱;提高警惕，不轻易相信陌生信息;设置强密码，定期更换;;06;家长在孩子成长过程中角色定位;家校沟通渠道建立与完善;制定健康目标;;演讲人：XXX
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