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产褥期饮食指导.doc

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PAGE PAGE 1 产褥期饮食指导从胎盘娩出到产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间，称为产褥期Puerperium，一般规定为6周！俗称“坐月子”！产褥期营养主要是为了：1.补偿妊娠和分娩时的消耗.2.促进母体进行组织修复和体内各器官尽快恢复到未孕状态.3.改善机体营养状况,提高机体抵抗力,预防产褥期的各种并发症.4.提供乳汁分泌所需营养素. 产褥期饮食原则： 1。产褥期膳食应具有充足热量、优质蛋白质、丰富的矿物质和维生素以及充足的水分 2。尽管产妇对营养素的需求比孕妇还高，但在食物的数量上要吃

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