快乐工作-成功人生-(讲义).ppt
输入标题问题困难事件输入标题输入标题输入标题信念系统2重复的行为模式个人的真实思考模式背后的假设143人生方程式1什么是信念?2“事情应该是怎样的”或者“事情就是这样的”的主观判断。信念系统信念思想情绪行为成果信念–决定了我们的成果和体验1本人的亲身经验2观察他人的经验3接受信任的人的灌输4自我思考作出的总结信念是怎么形成的?信念=真理?练习:意向之行在你行动之前,脑子里有什么样的念头?限制性信念限制性信念任何会使一个人减少生活得更美好的机会,减少有更好明天的可能性的信念。01“受害者”02“应该如此”03“没有办法”限制性信念[“受害者”心态]:把责任交给其他人事物,因而自己无能为力;把原因归结为一些不能控制的因素,因而不能挑战或者改变。例如:“人在江湖,身不由己!”“我天生就这样,怎么办?”“他们不做,我也没有办法!”“这样的环境,我还能做什么!”“遇到这样的客户,我有什么办法?”01愤怒 负担 抗拒 无价值02无力感 忧虑 害怕 內疚 03沮喪 失望挫败感 烦躁04放弃怨言关注01不用负责任02保护03隐藏的益处真实的故事1说服你的拍档2——从“受害者”的立场说你的故事我被环境控制01世界对我不公02我只能做外界的受害者03我不能主宰我的生命04“受害者”的信念个人责任承担表这个问题是xx造成的,我只是个无辜的受害者。都是因为xx,事情才会变成这样,但我必须为这个问题善后。这个问题产生我也有责任,但我就是这样,我也没有办法。生命中这种事情很常见,我就是需要忍耐,睁只眼、闭只眼地混过去。这个问题真让人难受,老天啊,帮助我面对它吧。这个问题不是谁的错,而我的内在有力量,能够用有助于自己成长的方式来面对它。这是我的潜意识吸引来的问题,我其实可以为自己选择更好的东西。我创造了这个问题,我可以赋予它任何意义。现在,我选择将它转化,并从中获取我的力量。关心的是终极的成功,改进01关注事实及下一步行为而不是责备或抱怨02“负责任”的立场我生命中发生的事是由我而引发!我为我的生命负责!我可以创造不同!我是我生命的作者!我重要!“负责任”的立场积极的聆听06坦诚的沟通05维持目光注视04保持开放式坐姿03维持30公分的距离02与拍档面对面而坐01二人对话指引说你的故事
——从负责任的立场01个人力量01自我尊重02內心平和03高能量04自由05更好的人际关系06负责任立场的体验28117快乐工作,成功人生课程焦点人知识技术心态信念(外)(内)ABC建立负责任的人生态度学会以欣赏的眼光看待别人突破限制性信念,打破思维框框课程目标体验探索蜕变课程特点我们的承诺敞开01保密02参与整个培训03自我介绍练习:奇妙的正方形页眉28117页眉