痛风的预防和饮食.pptx
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痛风的预防和饮食;目录;01;;;;预防措施重要性;02;减少高热量食物摄入,如油炸食物、甜点、含糖饮料等,以达到热量平衡。;规律作息;;定期检查血尿酸水平;03;低嘌呤饮食原则及实践指南;痛风患者应多吃碱性食物,如海带、白菜、黄瓜等,有助于中和体内尿酸。;痛风患者需适量摄取优质蛋白质,如瘦肉、鱼、禽、豆类等。;吸烟会增加痛风发病的风险,
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痛风的预防和饮食;目录;01;;;;预防措施重要性;02;减少高热量食物摄入,如油炸食物、甜点、含糖饮料等,以达到热量平衡。;规律作息;;定期检查血尿酸水平;03;低嘌呤饮食原则及实践指南;痛风患者应多吃碱性食物,如海带、白菜、黄瓜等,有助于中和体内尿酸。;痛风患者需适量摄取优质蛋白质,如瘦肉、鱼、禽、豆类等。;吸烟会增加痛风发病的风险,