饮食预防癌症.ppt

主讲：郑静 癌是什么？ 癌是最具代表性的内源性疾病，它不会像正常细胞因环境酸化而死亡，事实上癌细胞是正常细胞为了在酸性环境里生长，采取主动变异，并继续绵延而成。 酸性体质如何形成？ 科学家认为，婴儿到断奶止，身体是呈碱性的，从断奶开始我们所摄取的食物是酸性为主。因此体内也就开始累积酸性的废物，这种现象随着我们的成长日趋严重。 雪上加霜的是生活在被日益污染的环境中以及承受各种压力的现代人的体内，产生比自然代谢更为严重的酸性废物，从而促使身体急速老化，承受各种内源性疾病的折磨。 酸性体质有哪些表现？ 1.口臭是体液酸化造成的内源性疾病，靠刷牙永远解决不了口臭，在远离城市的山区许多人，没有见过牙膏牙刷，也没有口臭，当体液酸化后唾液以及整个消化道的分泌液液跟着酸化，其结果是准微生物快速繁殖，特别是口腔，从而导致口气不良。 2.皮肤松弛当体质酸化，皮下组织中的细胞就会衰退，各种蛋白纤维生产减少，同时胶原纤维同时收缩，渗透压下降，过使水分流失，导致皮肤松弛和皱纹的产生。 酸性体质有哪些表现？ 3.智力障碍 吃酸性食物的孩子，性格急躁，进食碱性食物的孩子，处事冷静，而且智力测验进步水平比吃酸性食物孩子高出了50%，因此当我们抱怨孩子多动，注意力不集中时，应该检讨我们父母是否因无知，造成孩子偏食糖，肉类等三高食物 ，造成孩子体质偏酸。 4.过敏 并不是你的免疫系统敏感而是因体液酸化，将原本正常的物质分子构象改变，使免疫系统以为是有害物质入侵体内从而引起免疫反应。另外，当体质酸化后，皮肤会变的更酸更加适合体外微生物的快速生长结果导致皮肤过敏，浑身暗疮。 酸性体质有哪些表现？ 5.糖尿病 酸性体质导致体内共生微生物变得活跃，并大量繁殖，在人体内长生大量的内毒素和外毒素，这些毒素可以伤害人体的多种细胞其中包括对胰细胞的破坏，导致胰脏的机能下降，胰岛素分泌不足，最后产生高血糖症状，也就是糖尿病，普通人在四十岁以后，会产生糖尿症状，如果一个人在二十岁前没有糖尿病，那么二十岁前和四十岁后的身体到底有何差异呢？差别在于四十岁比二十岁的胰脏里废物多了很多。 酸性体质有哪些表现？ 6.高血压是一种常见病，此病的起因有两个，一是物理性的因素，造成毛细血管堵塞，以及动脉管内累积的废物使得血管变窄出现的症状，为了通过变窄的血管，血压自然就高的不得了。二是化学性的原因，由于体液酸化，导致氧容量下降，就是缺氧，因此需要更多的血液供氧，血压因此升高，所以高血压就是因为酸性废物随血液游走堆积在血管壁，使得血管变窄，或堵塞毛细血管，以及造成缺氧而产生，为了通过狭窄的血管或供应更多的血液，血压自然身高是不可避免的。 酸性体质有哪些表现？ 7.结石 肾结石，尿道结石，膀胱结石，胆结石正是体液酸化的结果，随着身体中酸性废物的不断累积，体液就逐渐酸化，为了维持人体的酸碱平衡，人体会主动留住死细胞的霉，和溶出骨骼中的钙，使得体液包括血液中钙，镁含量成倍增加，含高钙，高镁的血液，就会同植酸，草酸、磷酸碳酸等酸性废物结合，产生各种结石，特别在泌尿系统因浓缩酸性废物而更易产生结石。 酸性体质有哪些表现？ 8.骨质疏松、风湿关节痛 骨骼就像钙的银行，如果体内缺钙，骨骼就会供应钙，钙多时，则会把钙存放在骨骼中，当身体酸化人体为了维持酸碱平衡，就会从骨骼中不断的取出钙，这样骨骼密度开始下降，骨质疏松化。问题更加严重的是体质酸化导致血液中钙含量过高，人体会因此分泌激素、淀钙素，来阻止人体从外部吸收钙和从肾脏回收钙因此当体液酸化后在进行补钙，会变的十分困难。关节的特殊结构使使得关节部位的酸性代谢物不易被排走，大量的使用关节或长期站立的人，会引发关节部位细胞的活跃，导致细胞保护作用平凡，当关节组织液酸化，位于细胞内的烯醇酶转移到细胞表面，就会变成‘炎症诱发物质’，导致患上风湿性关节炎。 为什么说酸性体质是百病之源？ 1、降低体内的生物酶活力使各种生命代谢水平下降导致疲劳等症。 2、使血液变稠，流动性下降导致动脉硬化，痴肥等疾病。 3、使免疫敏感度下降，导致各种癌肿。 4、使血红细胞变脆阻塞微循环，导致各种血栓，高血压肢体麻木等病。 5、使体内微生物活跃，造成口臭、皮肤过敏、糖尿病等疾病。 6、直接导致钙流失，造成骨质疏松各种结石过敏风湿关节痛、胃病等症。 如何预防体质酸化？ 1. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 2.加强体育锻炼，增强体质提高免疫力，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。 3. 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、