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只是为了追求健康 那些嗑药的明星们(图)　　那些五颜六色的小胶囊和“药”片本来是生病时才会去吃的。现在越来越多的人已经把吃“药”像吃饭一样放到胃里，饭前吃一粒助消化，饭后立即跟上一粒减肥药，可以说从早上起床到晚上入睡几乎都要“嗑药”。只是与以前不同的是他们不是为了治病而是为了追求健康。　　嗑药族症状分析　　现如今五颜六色的果汁饮料已经过时，买上一瓶矿泉水，扔进一粒泡腾片，自制营养丰富的饮料，已成为格子间“嗑药族”吃药的程序之一。各式各样的胶囊、药丸更是和化妆包、手机一起，成为都市女性皮包内的必备之物。女人吃美容的，男人吃强身补脑的，而长期面对电脑的更是随身带着螺旋藻胶囊来防辐射。　　关于服用营养类药物来追求健康一直存有争议，历时最长并且也是最激烈的争论，缘起于两次获得诺贝尔奖的著名化学家鲍林。鲍林当时声称大量服用维生素有益健康和抗癌，还出版了《维生素C与普通感冒》、《癌症和维生素C》等书，然而鲍林的观点一直受到质疑。当时美国卫生基金会告诫公众：每天服用1000毫克以上维生素C能预防感冒的说法证据不充分。美国医学协会也发表声明：维生素C不能预防或治疗感冒，维生素C抗癌的作用未经证实。　　但是在当今社会，以瘦为美的时尚流行、现代生活的繁忙和紧张、电视和广播媒体的推崇、所谓“办公室群体效应”的影响……这些因素，催生出越来越多的“嗑药族”。从另一种角度看，这未尝不是一种现代人对于生活的崭新态度。追求快速和方便的健康方法不仅反映了现代白领们对健康的重视，或许它更是整座城市的一种全新的生活态度和时尚理念。　　“嗑药族”显然都是讲究生活品质、对生活质量要求很高的人群，他们讲究的是生活质量。他们因为工作的忙碌有时会忘记吃饭，就将吞食各种营养素作为补充平时自己营养损失的一种方法，并美其名曰“科学减肥”或“内在调养”。他们中大都没有时间去健身、旅游、美容、保健，但是吃药对他们来说是保持身体健康、缓解工作生活中的压力、节省时间、保持旺盛精力的最佳办法。这群人聚在一起就会讨论最近吃什么药，某某保健品的营养配方，因为在他们看来吃药既简单又有效，可以让他们永远焕发健康的光彩。这些人的标志是每个人都有一个随身携带的能量转化表，他们根据这些表来计算自己一天所需的能量，吃相当的能量块来作为对部分不良饮食的补充。就像生病要吊盐水，营养药片一天都断不了。　　时尚多轮回，当年《红楼梦》中的薛宝钗常服的“冷香丸”就属于当时的时尚保健品。随着人们生活方式的日趋快餐化，各式各样的营养保健品也受到人们尤其是身心疲惫的白领的推崇。在服用者看来，不仅仅是为了不生病而吃“药”，在工作重压、竞争激烈的现代社会，这些胶囊为他们构筑了一种自信的生活。　　那些“嗑药”的明星们　　　　林志玲　　　　孙菲菲　　　　王心凌　　明星是最会保养的人，他们生活中是怎么“嗑药”的呢？　　拍戏时林志玲会吃很多种营养素来补充身体的营养需要。有时候拍戏现场条件不好，吃不到健康食物，就靠这些药片来补充了。　　孙菲菲把“嗑药”作为自己的健康秘笈。她曾经因拍戏屡次服用维他命胶囊而被剧组人员称为“维他命公主”。不过她也认为光服用维生素营养素也不行，应该多吃点新鲜蔬菜和水果，补充水分和能量，才能从内而外地美丽。　　王心凌把维生素作为支撑自己的能量。由于工作太繁忙，王心凌的压力也比较大：“心理压力还好，但最主要的是怕自己的身体吃不消。其实我真的非常期盼有一天能够昏倒，因为这样就可以休息。现在我一直都在吃些营养素，以此来支撑体力。”　　我们的嗑药生活　　“我又要买药了。”这是任璐每周必跟好友说的话。不少在写字楼出入的女性，为了补充营养，很多人都像任璐一样拿“嗑药”当饭吃，每天都要吞下一大把药丸。每个月这方面的支出就要花去工资的三分之一。　　补铁、补锌、补钙，补磷……仿佛身上啥东西都缺似的，你不跟着补点钙片，你还不变成骨质疏松、发育障碍？卵磷脂你得吃吧，长期从事脑力劳动，不吃怎么增加记忆力？想补充微量元素、营养均衡？吃螺旋藻呀。想保持旺盛精力？从西洋参片剂到口服液都有。　　小雅是一位在外资银行工作的部门经理，她被繁重的工作压得喘不过气来。难以下咽的盒饭、汉堡包使她一到午饭时间就条件反射般地反胃，既饿又吃不下东西，而到了下午，又不得不加一顿下午茶。现在，她每次在饭后冲一杯维生素泡腾片，为了美容，又分别加吃两粒针对皮肤健康的美容片。因为要减肥，再加吃4粒深海鱼油丸。每天10多粒“药”片吞下，喝一杯水完事。后来看到时尚杂志上说，随着年龄增长，人体的钙质将不断流失，导致骨质疏松症，小雅每天还要加吃两粒钙片。　　在写字楼的格子间里，很多人会觉得服用复合维生素片比吃水果蔬菜和快餐更省事。“嗑药族”从早晨起床就开始按自己定好的时间表服“药”，他们在潜意识中认为，这些营养药既有维持生命和新陈代