画贵自然 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf

“我”比窦娥还冤-来源：老年教育·长者家园（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 康寿苑每天吃一个鸡蛋，是一请不要再冤枉“我”。平常可用鸡蛋、豆制品种饮食好习惯。然而，很多人 “我”所含的叶酸、维生和坚果替代一部分肉类。比 6 12 认为“我”的胆固醇含量高会素 B 、维生素 B 和甜菜碱等，如，午餐选择鸡蛋、绿叶菜和影响健康，只吃蛋白，把“我” 共同作用有利于降低血液中

2023-03-14 约2.86千字 1页立即下载

刚刚好 -来源：老年教育·长者家园（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 银色论坛时间，不早不晚；脚步，的颜值担当。“增之一分则亲疏，刚刚好。不疾不徐；气温，不冷不热；太长，减之一分则太短”，或许要问，人生不如意关系，不远不近；境遇，不那便是美得恰到好处。如若十之八九，“刚刚好”谈何好不坏……一切恰到好处、

2023-03-17 约2.24千字 1页立即下载

人气 -来源：老年教育·长者家园（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 银色论坛世上的气，从大原则上说，有三种：地话说耳边风，恼的是吹风之人吧。风入气，空气，人气。地气是热的，在深层里藏着。体，得风寒，怎受得起呢？遇着水，水成温泉；遇着煤，煤会自燃；遇假使有人恶语中伤你，该不该生气？那着缝隙，更了不得，要地震。空气是天空和

2023-03-15 约2.27千字 1页立即下载

学刊用刊快乐无限 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 校园内外责编：玉芹电话：0531 学刊用刊快乐无限 ——泰安市老年大学协会举行《老年教育》学刊用刊知识竞赛 2017年12月28日，泰安市老年大学协会举行“《老年教育》学刊用刊知识竞赛”。山东老年大学副校长、《老年教育》杂志社社长兼总编辑郭锋，泰安市委老干部局副局长、老年大学常务副校长苏宝菊，副校长杨兆德、陈明、张世风等领导亲临现场观摩指导。《老年教育》杂志社工作人员、各县市区老年大学领导

2023-03-08 约9.13千字 4页立即下载

书法养生抗衰老 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 百科荟萃责编：田野电话：0531 书法养生抗衰老 □ 陕西蓝田老年大学任永才书法是一种非常高雅、洒 “用心不杂，乃是入神要习练书法是一种全身运动，脱的养生方法。以书法养性、路”；“先默静思”，绝虑凝动静结合，有张有弛，可使人以书法养神、以书法健身，是神，后运气于指、腕臂、腰以

2023-03-11 约2.34千字 1页立即下载

精诚执教精心服务 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 老教之星 2013年，爱好唱歌跳舞作。第四是鼓励学员大胆展的退休教师熊满秀受聘于县老示。在短短的一学期中，三个年大学，到舞蹈班担任授课教精班的学员除学会两支交谊舞师。几年来，她像当年在岗时 — 外，大家还排练了准备演出的

2023-03-10 约3.36千字 1页立即下载

反腐败无剧终 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 夕阳文苑电视剧《人民的名义》也有很多官员打了败仗，狼热播以来，观众好评如潮。狈落马，受到人民的严正审除了跌宕起伏的剧情和演员判，成为阶下囚。如剧中人精彩的表演外，更重要的是

2023-03-11 约3.07千字 1页立即下载

退休返乡办分校 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 老教之星在尤溪县半山村，有位回乡办老年学校的退休老干部，他被众多干部群众称为“美丽退休返乡办分校退休返乡办分校乡村的最美老年教师”，他就是老党员林金龙。 □ 福建尤溪县老年大学林盛林金龙是半山村人，刚退休时，他随儿孙到福州享受天伦之乐。后来想到家乡空巢老员爱好出发，

2023-03-07 约3.16千字 1页立即下载

春节趣俗 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 夕阳文苑此纪念马皇后。饺子的历史典故。从前, 饺子原是在除夕午时包,到子时(除夕零点)吃,此时为两年

2023-03-07 约2.53千字 1页立即下载

老顽童黄永玉-来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf ·人物剪影 · 夕阳文苑黄永玉50岁考驾照，60岁随手画厂，污染了水源。黄永玉居然去把工了一张猴票暴涨30万倍，80岁登上时厂的办公室砸了。他说，爱护自然要尚杂志封面，90岁开个展，93岁飙法像讲卫生一样自觉。拉利……活成了现实版的老顽童。黄 2006年，黄永玉将自己的画作永玉身上散发着天真烂漫，永远活得

2023-03-07 约2.37千字 1页立即下载

使命 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf .江苏省镇江市老年大学专页. 地方专页世上最大的善事莫过于启和谐的现象日益减少，正能量给人蓬勃向上的青春力量！人以智，人生最大的不幸无非越来越多。中午的有机饭菜更是令人垂是智慧不开。于是，我立志将优秀传统文化，让学员们

2023-03-09 约2.98千字 1页立即下载

诗词 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 师生园地水调歌头·礼赞新时代登刘公岛江苏常州颜正源新疆博尔塔拉刘瑞莲大快北京事，盛会聚群英。煌煌音韵无闻望海楼，刘公岛上忆春秋。《》老年大学版三万文字，字字牵民情。描绘崭新时依稀致远诉悲壮，还喜辽宁战激流。代，展现中华盛世，强国梦终

2023-03-07 约2.86千字 1页立即下载

诗词创作点染之法辨析 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 教学研究大学则是一学期一招生，两年 2016年《中华诗词》第以理解为，“点”“染”是制就有4个阶梯，一个学期是四期“当代诗话”栏目中，诗(词）抒情时，从不同角度一个阶梯，一共是16个阶梯。刊登了张其俊先生发表的来丰富形象的一种表现手法。上海老年大学现有的二十几个《“诗中有画”说点染》的 “点”“染”是两个同时存系列课程都是这样的体系。

2023-03-10 约7.66千字 3页立即下载

新年畅想 -来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 夕阳文苑责编：梦慈电话：0531 新年畅想 □ 邳州老年大学常务副校长谷玉端 “红梅映雪舞，喜鹊唱下工夫、用气力、做文章。要展”——提高教育教学质量，春回。”在全校师生掀起的学确立“新目标”、呈现“新面再上新的台阶；新年要有“新习贯彻党的十九大精神的热潮

2023-03-12 约2.52千字 1页立即下载

七个方法吃出“好免疫”-来源：老年教育·老年大学（第2018001期）-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf 生活与健康责编：肖兰电话：0531 七个方法吃出好免疫台湾癌症基金会营养师要靠蛋白质才能正常运转。含胡萝卜素，会在体内转换为赖怡君指出，良好的饮食习每人每天应摄取3至8份优质蛋维生素A，可保护眼睛、口腔

2023-03-07 约2.97千字 1页立即下载