慢性病患者管理中的健康教育ppt课件.pptx

慢性病患者管理中的 健康教育 xxx医院 主治中医师： xxx 慢性病患者管理中的健康教育 1 对管理患者通过健康教育，进行健康生活行 为的指导，以提高治疗依从性和慢性病控制效果 的方式和方法 =非药物治疗 慢性病患者管理中的健康教育 2 • 控制体重 • 合理膳食 • 进行有规律的体 育锻炼 • 戒烟、限酒 • 减轻精神压力，保 持平衡心理 • 依从性提高(规律 服药、改变不良生 活习惯、参与活动) 非药物治疗的内容 慢性病患者管理中的健康教育 3 非药物治疗的作用 慢性病患者管理中的健康教育 4 个体化健康教育注意的环节 (1) 判断 - 发起教育的基础 慢性病患者管理中的健康教育 5 (2)解释 (3)循序渐进 (4)鼓励 慢性病患者管理中的健康教育 6 为什么不能坚持服药？ ——忘、钱 坚持服药的重要性？ ——举例 怎样保证坚持服药？ ——教育(关键人物)达到个人自觉、环 境提醒 细化的健康教育观 慢性病患者管理中的健康教育 7 与慢性 病 • •全球190 万人由于身体活动不足死亡，约12%的缺血性心脏病、 11%的缺血 性脑卒中、 14%的糖尿病、 16%的结肠癌以及10%的乳腺癌由身体活动不足引 起 • •卫生组织对危险因素研究的初步数据表明，久坐的生活方式是死亡和残疾 的全球十大原因之一。在全世界各国， 65-80%的成年人都活动不够。 ——世 界卫生组织(WHO) • •强有力的证据表明，不健康的饮食和体力活动不足是冠心病、脑血管中风、 几种类型的癌症、二型尿病、高血压、肥病、骨质疏松、龋齿、和其它疾患 的主要原因。 慢性病患者管理中的健康教育 8 例 小 于 3 • 静 时间超过60% 者患超重/肥胖、高胆固醇和高甘油三酯的相对 人 相 比 慢 病患病相对风险( OR)的关系，调整年龄和性别0.81 1.2 1.4 国 营重 醇高甘油三酯30% 30%-59% =60% 2002年 查 固 调 胆 康 高 健 胖 与 肥 全 1.6 风险分别增加了20% 、31%和32%。上班静坐时间比例(%)与相关 慢性病患者管理中的健康教育 9 病情影响因素 • 体重 • 膳食(高盐、高脂) • 运动 • 吸烟 • 饮酒 • 心理 高血压患者的健康教育 慢性病患者管理中的健康教育 10 肥胖程度 高血压患病率(%) 糖尿病患病率(%) 正常体重 15.0 3.4 超重 42.0 7.7 肥胖 59.6 11.4 慢性病患者管理中的健康教育 11 体 重 慢性病患者管理中的健康教育 12 8 肥胖程度可用体重指数(BMI) 衡量。 BMI = 体重(kg)/身高2 (m2)。 BMI在 18.5~23.9kg/m2为正常体重， 24~27.9 kg/m2为超重， 28 kg/m2为肥胖。 8 超重或肥胖的高血压患者应积极减重。