“慢性子”助长寿-来源:老年教育·长者家园(第2018012期)-山东老年大学、中国老年大学协会.pdf
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“慢性子”更利于老年人健康长
寿——此话确有一定的科学依据。
老年人安全起居要点 起得慢 清晨,人体血管的应变
力最差,骤然活动易引发心血管疾病。
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