老挝旅游攻略及注意事项.doc
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老挝旅游攻略及注意事项
老挝基本国情
老挝全称老挝人民民主共和国
台湾、马来西亚和新加坡翻译为竂国
英语:Lao Peoples Democratic Republic
老挝位于中南半岛北部的内陆国家,北邻中国,南接柬埔寨、东接越南,西北达缅甸,西南毗连泰国。境内80%为山地和高原,地势北高南低,北部与中国云南的滇西高原接壤,东部老、越边境为长山山脉构成的高原,西部是湄公河谷地和湄公河及其支流沿岸的盆地和小块平原。全国自北向南分为上寮、中寮和下寮,上寮地势最高,川圹高原海拔2000~2800米,最高峰普比亚山海拔2820米。
全国人口676万,国土面积23.68万平方公里,2016年GDP159亿美元,联合国《2016年最不发达国家》48个之一。老挝1975年12月2日建国,建国前历史上长期遭受泰国、法国、日本等各国侵略,长期沦为法国殖民地,所以当地至今仍保留有大量法国殖民时期建筑和设施。
越南战争时期,美国空军在空袭越南途中飞经老挝,为图省事降低飞机重量,将大量炸弹直接丢到老挝境内,所以老挝境内(特别是北部山区)至今仍遗留有大量不明炸弹,每年都有大量农村人口误碰炸弹意外受伤或身亡,所以美国政府及联合国每年都会给老挝捐助资金清理炸弹,对于山间危险地区都有标识,万象也有拆弹公司,当地人会利用炸弹弹壳制作成陈列摆设或生活物资。
时间:老挝采用东七区时间(GMT +0700),比北京时间晚一小时(如北京时间为14:00,老挝时间为13:00)。老挝人习惯早睡早起,万象和琅勃拉邦一般6点多就有僧人出来沿街光脚行走,当地人跪在路边进行布施(可布施钞票、糯米饭、水果等),超市商店、银行和政府部门一般八点半正式营业,万象市区除河边餐馆、酒吧、夜市外,一般十点后街上就很少有人了。
2、天气:老挝为热带国家,气候仅分旱季和雨季,常年温度30度以上,12月至1月最冷也有18度。5月老挝开始进入雨季,较为潮湿和炎热,雨季持续到10月,雨季主要为早晚暴雨,但都是阵雨很快就停。室外气候炎热,但由于室内空调开放较充足,室内外温差较大,出游需根据个人情况准备相应的雨具和雨天着装。
3、饮食:老挝饮食接近版纳,相对寡淡少油,偏酸辣,喜生食各种蔬菜,喜烧烤。当地主要特色食物(音译):1.主食:靠鸟(糯米饭)、粉(类似米干)2.菜品:大马哄(凉拌木瓜,注意当地人喜放臭鱼酱,不要需提前说明)、兵信(烤肉)、柠檬蒸鱼、炒空心菜。出游需根据个人身体情况决定是否需要携带肠胃类药物。
4、蚊虫叮咬:老挝人喜欢干净,但由于气候和生态原因,蚊虫较多。登革热等流行性疾病主要通过蚊虫叮咬传播。通常情况下,酒店会备有灭蚊器,但在餐厅和室外,请大家特别注意预防蚊虫叮咬。请各位特别注意预防蚊虫叮咬,可适当携带蚊不叮、驱蚊水、风油精等驱蚊药品。
5、通讯和网络:万象、琅勃拉邦酒店均提供免费wifi连接互联网,也可在淘宝购买5字开头的电话卡和充值卡,拨打*118*2#开通250MB流量,有效期一个月,费用1万吉普(约人民币8元),可以使用4G。中国通讯网络如开通国际业务,中国移动用户在老挝拨打和接听当地以及国内电话资费为2.99元/分钟;短信发送1.29元/条,接收免费;数据流量收费较高,每日60元封顶。中国联通用户在老挝拨打当地电话4.86元/分钟,拨打中国大陆12.86元/分钟,短信发送1.29元/条,接收免费。
6、着装:天气炎热,以夏装为主。当地人传统服饰为筒裙,街头也有身着袈裟的僧侣。老挝为小乘佛教国家,因文化习俗关系,部分地方(如庙宇、皇宫、政府部门)要求着装不宜暴露,上装忌无袖,下装要求过膝盖。万荣水上活动较多,包括轮胎漂流、划皮划艇、乘船进山洞等,出游可备相关游泳穿戴。
7、流通货币:老挝国内流通货币有老挝基普、泰株、美元,;信用卡用卡有2%-3%的价外手续费,现金消费较为方便。瓦岱机场和昆明长水机场均有老挝币兑换点,如果提前兑换不足 ,可以持有银联标志的国内储蓄卡在老挝境内的ATM机上直接支取老挝基普现金,或者持护照到任一银行网点(到市中心凯旋门沿凯山丰威汉路直走:老中银行(300米)、中国工商银行万象分行(500米)等)兑换。老挝币和人民币的简单换算方法: 把基普标价去掉后面三个0,再乘以0.8(打八折)即为人民币,比如一碗老挝米粉20000kip,计算为20×0.8=人民币约16元。
8、语言:酒店或者旅游景点的服务人员一般会讲英语,但普通百姓大多只能听懂老挝语。
9、旅游特产:咖啡(DAO 或G7品牌)、茶叶(丰沙里绿茶或三江红茶)、红酸枝(三江有售)、酸角糖、猪肉脯、手工丝绸等。
10、电压转换:老挝和国内电压基本一致,所以国内小电器在老挝可直接插电使用,唯一区别是有些酒店为三角插座,可以带个小三角插座转换器。
11、交通方式:老挝万象的出
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