使用导乐球分娩球的好处及注意事项.doc

使用导乐球的好及注意事项 产前使用导乐球的好： 1.加血液流量到子宫，胎盘，胎儿? ?.减少骨盆部肌肉压力? ? 3.减轻疼痛 坐在固定的而柔软的分娩球上，令产妇放松 维持良好的姿势使肌肉避免过分拉紧 通过转换姿势及摆动盆腔，减轻腰背部不适。 利于胎头下降 提供舒适的承托予膝盖，脚踝 产前使用导乐球的目的：? ? ? 1.保持肌肉力量? ? 2.腹部，骨盆部的健康? ? 3.保持柔韧性? ? 4.稳定重心，保持良好平衡力? ? 5.提高体姿，体态 ?三、使用导乐球运动注意事项： ? ??1.怀孕期三个月后可进行? ? 2.每周三次? ? 3.五分钟的热身运动? ? 4.每十五分钟需要补充约一百毫升水? ? 5.避免足尖练习? ? 6.应在保护垫上进行? ? 7.避免方向，水平，速度突然变化? ? 8.避免长时间站立，可采用坐姿；跪姿（禁止俯卧在球 ? ?上） 使用分娩球须知： 1.充气：环境温度18oC- 32oC，充气至95%，休息24小时再完全充气。 2.安全措施：缓慢放气系统，穿着合适衣物，移走危害的物件，上落须加倍小心，避免扭曲动作。 3.预防措施:检查球的表面,勿尝试修补,勿在粗糙表面上使用,使用防滑软垫,注意可承受的重量(600磅),留心一些高危人士。 4.护理：用皂水清洁，使用前作检查，应用撬塞器放气，勿用尖锐物，勿暴露在温度极端的环境中。 使用导乐球产妇身体有哪些禁忌：1.母亲因素：高血压、癫痫症、心脏病等 2.妊娠并发症：前置胎盘、胎盘早剥、多胎妊娠、早产、不稳定的胎位 3.胎儿因素：胎心异常、羊水污染 4.硬膜外镇痛分娩 5.药物使用：如杜冷丁 1.观察位置,动作姿势转换,给予适当的协助 2.留意产妇因坐分娩球而产生疲倦反应 3.分娩球勿过度充气 4.提供按铃 5.鼓励陪产 6.留意四周能产生阻碍而危险的物品 7.适当摆放各仪器的位置,例如: 胎儿监察器,静液泵 8.每30分钟观察产妇与胎儿健康 可扫描微信了解更多