体育教案－高一篮球课.doc

体育教案－高一篮球课 高中二年级 学生人数：40人 教学内容 1、篮球：反弹传接球；? 2、耐久跑 教学目标 1、1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。 ? 2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 ? 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。 程序 时间 内容 教师活动 学生活动 组织 德育渗透 保健措施 能力培养 一 3 运球练习 1、组织学生拿球 2、引导学生运球 自由发挥或模仿教师动作 散点 活动准备 个性的培养和表现 二 3 球操 1、播放音乐、 2、示范球操 随音乐做球操 圆形 活动关节 协调性、节奏感 模仿能力。 三 5 反弹传接球 1、提出反弹传接球技术 2、问题：反弹传接球中反弹点的位置 1、学生尝试练习 2、回答问题 3、练习反弹球 两人一组圆圈附近 探索精神 安全教育 自学能力 观察能力 从感性认识到理性概括能力 四 9 自创法进行反弹传接球 提出要求： 3-6人一组，以反弹传接球技术为核心，结合篮球的移动、跑动、运球、防守等技术，自创一种方法进行练习。 1、分组讨论； 2、创造练习方法； 3、相互评价、改进练习方法。 以小组为单位练习 培养探索精神、合作意识 创造能力、技术应用能力、动作配合能力。 五 4 方法演示 组织好方法演示、评价 1、演示； 2、在演示基础上再练习 集体 小组 及时调控 评价能力、 表现能力。 六 2 耐久跑呼吸节奏练习 介绍耐久跑呼吸节奏的技术要领。 原地小跑体会耐久跑呼吸节奏。 集体 保健指导 正确的呼吸方法。 七 8 图形跑 喊出相应的图形名称 1、按教师指示跑出图形； 2、自创图形跑； 两个小组 集体主义精神 技术运用能力 合作能力。 八 7 定时跑 计时并鼓励学生 1、按自身情况进行定时跑， 2、自我评价。 同上组织 意志品质培养，保健指导 提高有氧耐力 九 4 身体恢复 1、放音乐 2、口令揭示动作 在音乐声中随教师提示完成动作 四列横队 音乐消疲 自我保健能力 器材 录音机一台；篮球41只；球筐4只。 预计心率曲线 练习密度 约为：28--31% 体育教案－高一篮球 酒店年度工作计划范文汇总--年度工作计划 酒店年度工作计划范文汇总 酒店年度工作计划范文一 2016年是酒店争创预备四星级旅游饭店和实现经济腾飞的关键之年。因此进一步提高员工素质，提高服务技能是当前夯实内力的迫切需求。根据酒店董事会关于加大员工培训工作力度的指示精神，结合本酒店实际，我拟在2016年度以培养“一专多能的员工”活动为契机，进一步推进员工培训工作的深度，努力做好2016年的全员培训工作。 一、指导思想 以饭店经济工作为中心，将培养“一专多能的员工”的主题贯穿其中，认真学习深刻领会当今培训工作的重要性，带动员工整体素质的全面提高。 二、酒店的现状 当前酒店员工服务技能及服务意识与我店四星级目标的标准还有很大的差距，主要体现在员工礼节礼貌不到位，对客服务意识不强，员工业务不熟等方面。 三、当前的目标和任务 2016年度的员工培训以酒店发展和岗位需求为目标，切实提高员工认识培训工作的重要性，积极引导员工自觉学习，磨砺技能，增强竞争岗位投身改革的自信心，培养一支服务优质、技能有特色的高素质员工队伍，努力使之成为新时期不断学习、不断提高的智能型员工。 四、培训方法和内容落实 以各部门为基本培训单位，贯彻营销服务理念和技能相结合的培训原则，组织实施岗位补缺、一岗多能的培训方法。拟在三个方面进行针对性的培训，不断提高员工的岗位技能。 1.专业技能培训 (1)管理工作的全新理念和思路，已成为包括管理人员在内的饭店员工迫在眉睫的知识需求。因此今年我们准备加大对管理人员专业知识的培训力度，定期组织由酒店总经理、副总或资深经理人培训的关于提高管理技能培训课程。 (2)总台、房务中心等作为饭店优质服务的重要窗口，旅游外语水平的不足，势必会对饭店的经营工作起到至关重要的影响。因此，为提高以上各相关部门员工的外语水平，酒店将于近期开展英语培训课程。具体计划 时间：拟于2月份起开展，以3个月为一个周期，每周安排两节培训课(共计24课时)。 目标：提高员工外语基本会话能力开展，达到能用外语与外宾进行基本交流的水平。 对象：前