1髋膝关节置换术后功能锻炼指导.pptx

髋膝关节置换术后功能锻炼指导;原 则;髋关节置换;髋关节术后功能锻炼方法;髋关节术后功能锻炼方法;;;;;;手术后第2-3天;正确的下床姿势;助行器行走练习;拐杖使用方法;站稳以双拐支撑身体 健肢先上楼梯 再以健肢支撑体重 双拐和患肢同时跟上;健肢支撑体重 患肢下楼梯 双拐支撑体重 双拐先下楼梯 健肢再下楼梯;手术第3天以后;强化康复训练;负重练习;人工髋置换术后注意事项;人工髋置换术后注意事项;人工髋置换术后注意事项;人工髋置换术后注意事项;人工髋置换术后注意事项;人工髋置换术后注意事项;人工髋置换术后注意事项;人工髋置换术后注意事项;出院护理干预;出院护理干预;膝关节置换;膝关节置换术后功能锻炼方法;膝关节置换术后功能锻炼方法;通过本阶段练习应达到;膝关节置换术后功能锻炼方法;CPM训练;膝关节置换术后功能锻炼方法;（2）侧身，患肢在上，做无重力屈伸膝关节的动作。每隔2小时5-10次 ;膝关节置换术后功能锻炼方法;（4）坐于床边，双侧小腿自然下垂于床边，一侧足与小腿压于另一侧足踝上，做向下悠压的动作，两侧交替进行 ;膝关节置换术后功能锻炼方法;通过本阶段练习应达到;膝关节置换术后功能锻炼方法;（2）两只脚轮流进行膝运动。要让整个脚掌在地面上滑动，一定要用力压地板并要有紧绷肌肉的感觉 ;（3）坐位伸膝：将患肢伸开，离开地面一段距离，尽量伸直膝关节，保持5-7秒钟，慢慢放下腿，让脚后跟着地，然后脚掌着地，慢慢拉回腿每天练习3-4组，每组30次 ;（4）在陪护人员指导下练习平路行走，每天3-4次，每次10-20分钟;通过本阶段练习应达到;膝关节置换术后功能锻炼方法;膝关节置换术后功能锻炼方法;膝关节置换术后功能锻炼方法;（4）在陪护人员保护下继续扶助行器做行走练习：膝关节负重约30公斤，3周后可去除助行器逐渐完全负重行走，每天练习3-4次，每次15-30分钟 ;（5）弓步练习：两腿前后分开，交替弓步??膝，脚掌不离地，后腿伸直，每天3组，每组30次 ;膝关节置换术后功能锻炼方法;（2）病人俯卧位，由家人帮助扶小腿屈膝练习：尽量屈膝，可持续加压与悠压交替进行，每天3组，每组30次 ;通过本阶段练习应达到;膝关节置换术后功能锻炼方法;（4）垫高步练习：将患侧足下垫高，而后进行弓步练习，每天3组，每组30次 ;膝关节置换术后功能锻炼方法;（6）上下楼梯练习：可与行走练习相结合；每天3次，每次15分钟左右 ;通过本阶段练习应达到;术后2月后;感谢聆听！