09年秋季学期公开课.doc

09年秋季学期公开课 讲课人：陈登海 听课人：体育组全体教师 教 材 技巧：远撑前滚翻； 韵律体操与舞蹈：基本步法。 教 学 目 标 70%的学生能完成远撑前滚翻； 75%以上的学生能做出柔软步、足尖步、跑跳步的动作； 激发学生学习兴趣，提高单个动作的质量，发展学生对动作的综合运用能力；培养学生自锻能力、团结互助精神、科学安全锻炼的意识； 技巧：6~8次；韵律体操与舞蹈：10~12次。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 一、常规 二、队列练习 三、准备活动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯；蛇行走、交叉走。 三、徒手体操： 头部运动；②肩部运动； 上肢运动；④体转运动； ⑤体侧运动；⑥腹背运动； ⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；⑨跳跃运动。 5 分 一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求：动作协调有节奏。 2、自组小组开展活动，气氛活跃。 1 ∫ 2 次 基 本 部 分 一、技巧 一、1、教师讲解并示范远撑前滚翻的动作要领：两脚充分蹬地，有向前的速度，两臂积极前摆，双手远撑垫。 2、组织学生进行辅助性练习， 指导学生如何保护与帮助。 3、教师巡回指导，及时纠错。 10 ∫ 一、1、学生四列横队在垫床两侧，仔细观察教师示范。 2、按要求认真开展练习： ○→→ ↑ ↑ ←←× ○→→ ↓ ↓ ←← × ★ 6 ∫ 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 基 本 部 分 4、提出问题，让学生回答，请优秀的同学做示范，及时表扬鼓励。 单膝跪撑，摆腿蹬地前滚翻； 站立，向前跨一大步前滚翻（体会脚离地后，重心前移时吸腹控制身体姿势的感觉）； ③越过横卧同伴的前滚翻。 15 分 3、自我观察自我练习，在练习中找出与好的同伴之间的差距，以便改进。 要求：与前滚翻不同之处是两脚蹬地用力一些，尤其在脚离地后控制身体的时间长些，团身技术要求较高。 8 次 二、韵律体操与舞蹈 二、1、教师讲解三种基本步法的动作要点： 柔软步——出脚脚面绷直，身体重心及时跟步前移，连续前进； 足尖步——踝关节始终保持一定的紧张，行进时挺胸、吸腹； 跑跳步——一腿跳起时，另一条腿要同时屈膝前举。 2、放音乐，指导学生进行练习 10 分 二、1、学生跟随教师一起进行模仿练习： 左脚向前擦出点地，过渡到全脚掌着地，重心跟随前移、右腿稍屈； 左脚向前经擦地迈一小步，由脚尖过渡到前脚掌，重心前移； 左脚向前一小步跳起，同时右腿屈膝前举。 2、听音乐认真开展练习。 10 ∫ 12 次 结 束 部 分 一、游戏 二、小结 一、教师讲解游戏内容并指导学生开展活动。 二、总结讲评本课学习情况。 三、收拾器材，师生再见。 5 分 一、学生按教师要求积极组织游戏。 二、认真听讲，总结经验。 三、男生第1组收拾器材，师生再见。 实 施 情 况 记 载 班级 1 2 3 4 预计 负荷 练习 平均 密度45%心率145 次/分 日期 60%的学生能根据音乐的节奏进行各种基本步的练习； 绝大部分学生能熟练做出滚翻的动作； 学生在练习过程中始终保持一种积极上进的态度。 场 地 器 材 篮球场1面； 垫床8张。 09年秋季学期公开课 讲课人：陈登海 听课人：全区体育教师 教材 一、 中学生广播操 [复习] 二、素质练习 教 学 目 标 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。 技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习次数 准 备 部 分 一 常规 二 各关 节活 动 体育委员整队，报告人数。 师生相互问好。 老师宣布本课主要内容和任务。 1、“∞”字形走 2、徒手操： 肩部运