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女孩好命的13堂心理课
——每个女孩必读的励志书
让无数女孩在迷茫时代找到活着的意义
知道自己想要什么的女人最好命
成为不讨人厌的“利己”主义者
爱情中的好命女只因想法和你不一样
不知足的女孩嫁给谁都会后悔
嫁得好并且干得好的女孩才能真正好命
怕做强人,就注定是弱者
职场丽人要学会为自己排解“心苦”
行走江湖,面具不可少
关注别人的感受,许多关系就会变得融洽
好命女不一定是富婆,但一定财务独立
接纳自己,长得不好看也没关系
别为虚荣心付出过高的代价
女人好命在于永远保持积极向上的心态
几乎所有的女孩都在期盼好命,可女孩的好命究竟和什么有关?爱情,男人,金钱,事业,还是自己?也许这些答案都对,却都不够贴切和完整。归根结底,人的心理因素往往对命运发挥着最大的影响力,女孩的一切幸福和悲伤都只源自内心!
前言
几乎所有的女孩都在期盼好命,可女孩的好命究竟和什么有关?爱情?男人?金钱?事业?还是自己?也许这些答案都对,却都不够贴切和完整。归根结底,人的心理因素往往对于命运发挥着最大的影响力,女孩的一切幸福和悲伤都只源自内心!
但是,很多女孩对此却存在着种种误解,她们总把一些外在的因素当成了左右自己命运的根源。比如,因长满了雀斑而不招人喜欢的脸;臃肿的身材;嫁了一个穷困潦倒的男人;被甩;或是工作不如意,遭遇到了一个比“周扒皮”还狠的顶头上司,随便哪一点,都会让女孩觉得自己离好命的标准很远。
是不是那些脸上总是笑靥如花的女孩就一定事事都得偿所愿?不,她们也一样有着各种各样琐碎的烦恼,乃至遭遇过人生之大不幸。她们之所以能在嘈杂的世俗中保持一份淡定的心情,不管遇到什么样的困境都能一笑而过,甚至面对死神的威胁也毫无惧色,就是因为她们拥有主动控制自己的心理力量!
“控制自己的心理力量”,是美国著名心理学家赛利格曼提出的幸福公式——“总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量”——中最重要、最核心的一个部分。
女孩的幸与不幸,不在于面容和身材,更不在于车子、房子,而是在于自己的内心!你对自己的心理知道多少?包括你的压力承受能力,你对生活的满意度,你真正的追求等等,这些才是决定你幸福的根本!
当你觉得生活失去了色彩,当你觉得快乐总是遥遥无期,当你觉得快要被压力压垮了,当你郁闷自己总是人际交往舞台上的丑小鸭,当你为寻找那个梦中的白马王子苦恼不已,当你的婚姻告急,当你陷入物欲的泥沼,当你在事业和家庭之间战战兢兢地应付着,这时,你需要的不是抱怨和哀叹,而是学着掌控你的心里。它将帮助你走出迷茫,走出困境,走向你渴望的绚丽舞台!
本书专门为处于幸福迷茫的女孩开设了13堂心理课,旨在帮助她们应用心理学的知识和技巧,从根本上解决诸多心里难题,让她们真正拥有属于自己的好命!
目录
第一章 知道自己想要什么的女人最好命
韦奇定律:不要让闲话动摇了你的意志
从众心理:不要“下意识”地从众
卡贝定律:敢于放弃已有的成功
早一点认识你内心的“庸俗”
如果不愿意挑起那半边天,那就索性安心相夫教子
选男人如同选鞋子,别因为迷恋款式而委屈了双脚
嫁人如等车,不要为期待下一辆的舒适而错过时间
想清楚你要的是家还是房子
成为不讨人厌的“利己”主义者
无私“奉献”最终也不一定让你变的伟大
即便是为了孩子,也没必要牺牲太多
无论任何时候,爱自己是最重要的
永远不要贬低自己,也不要允许别人这样做
享受恋爱,但不要把爱情当成生活的全部
如果一个男人开始怠慢你,请毫不犹豫地离开
当爱情不在,你可以做出更有利于自己的选择
爱情中的好命女只因想法和你不一样
他忘了你重要的日子,并不代表不爱你
他不想回家,不表示外面比家里温暖
当他说谎时,往往代表他怕失去你
男人藏私房钱不是因为有私心
男人沉默不语时,并不表示他对你漠视
男人是用来相信的,不是用来迷信的
男人也有脆弱的时候
男人的忠诚度不是“考验”出来的
不知足的女孩嫁给谁都会后悔
幸福递减定律“越抱怨幸福越远离
皮革马利翁效应:将“遗憾”变为“渴望”
爱的越深,越要缩减你改变和控制他的欲望
真正的幸福来自女人的内心
不要把失去的那个他理想化
不要拿自己的丈夫与别人的丈夫比较
心有不满,就多看看他的优点
嫁得好并且干得好的女孩才能真正好命
女孩好命是因为嫁得好
干得好才能嫁得好
他们凭什么能嫁得好
很多好男人看起来并不起眼
嫁得好并不意味着你可以放弃自己的事业
嫁给有钱人不等于嫁得好
找到平衡点,鱼与熊掌也可以兼得
工作永远不会背叛女人
怕做强人,就注定是弱者
蜕皮效应:女人要超越自己才能不断成长
你为什么会对成功感到恐惧
女白领不能晋升大多输在心理上
越是努力的女人,越有运气
女孩,你的名字不是
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