中学生心理健康问题的观后感.doc

中学生心理健康问题的观后感

TOC\o1-2\h\u5024第一章走进中学生心理健康的世界 1

15966第二章《少年维特之烦恼》中的心理映射 1

15237第三章中学生心理健康问题面面观 2

26842第四章我对中学生心理问题的切身体会 2

23474第五章用实例说话：书中的证据 2

5910第六章中学生心理健康问题的根源剖析 3

23508第七章从作品看应对之策 3

20686第八章守护心灵：总结与展望 3

第一章走进中学生心理健康的世界

中学生正处在身心发展的关键时期，这个阶段的心理健康状况对他们的成长有着深远的影响。就像我们平时看到的那些中学生，有的活泼开朗，有的却总是愁眉苦脸。心理健康不仅仅是指没有心理疾病，还包括能够正确对待学习压力、人际关系等诸多方面。比如说，有的学生在学校里因为一次考试没考好，就变得极度沮丧，对学习产生了恐惧心理。这就是心理不够健康的一种表现，他们没有正确看待学习中的起伏，缺乏应对挫折的能力。而且，在这个年龄阶段，中学生开始有了自我意识的觉醒，他们对自己的外貌、能力等方面有了更多的关注，一些负面的评价可能会让他们陷入自我怀疑的漩涡，这也是心理健康需要关注的重要部分。

第二章《少年维特之烦恼》中的心理映射

《少年维特之烦恼》这部作品可以说是把青春期的那种复杂心理刻画得淋漓尽致。维特在爱情中的患得患失，他对周围环境的不满，都能反映出很多中学生可能会遇到的心理状况。维特深爱着绿蒂，但是绿蒂已经有了未婚夫，他在这种感情中挣扎，就像中学生在面对自己喜欢的人却不能在一起时的那种痛苦。书中有这样一句话：“我生平最厌恶的事就是人事的倾轧，尤其是风华正茂的年轻人。他们本可以坦坦荡荡享受一切欢乐，却彼此板起面孔把人生难得的好时光都断送了。”这反映出维特对人际关系的一种困惑，而中学生在学校里也常常会遇到人际方面的困扰，比如说小团体之间的矛盾、和老师的冲突等。就像我认识的一个中学生，他在班上被几个同学孤立，原因就是他在一次课堂上指出了其中一个同学的错误，之后他就陷入了深深的痛苦之中，和维特在人际方面遇到的烦恼有相似之处。

第三章中学生心理健康问题面面观

中学生的心理健康问题是多方面的。学习压力是首当其冲的问题。现在的教育环境下，升学竞争非常激烈，学生们面临着大量的作业和频繁的考试。我邻居家的孩子，每天晚上都要写作业写到十一二点，周末还要参加各种补习班。长期这样的学习状态让他变得很焦虑，一提到考试就紧张得不得了，甚至会失眠。除了学习压力，家庭环境也对中学生的心理健康有很大影响。有些家庭父母关系紧张，孩子在这样的环境中成长，往往缺乏安全感。比如有个学生，他的父母经常吵架，他就变得很沉默寡言，在学校也不愿意和同学交流。另外，网络环境也给中学生带来了新的挑战，网络中的不良信息可能会影响他们的价值观，有的学生沉迷网络游戏，无法自拔，这也严重影响了他们的心理健康。

第四章我对中学生心理问题的切身体会

我自己在中学时代也有过类似的心理困扰。那时候学习成绩一直上不去，感觉自己很努力了，但就是没有进步。我就特别沮丧，觉得自己是不是比别人笨。每次看到那些成绩好的同学，心里就很自卑。而且当时在班上和一个同学闹了矛盾，他在班上人缘很好，结果好多同学都不怎么和我说话了。那段时间我每天都很压抑，不想去学校。这种感觉就像是被乌云笼罩着，怎么也摆脱不掉。我想很多中学生可能都有过这种体验，在学习和人际关系这两座大山下，感觉自己很渺小，不知道该如何去应对这些问题，内心的痛苦和迷茫自己能体会。

第五章用实例说话：书中的证据

在很多文学作品中都能找到中学生心理健康问题的证据。除了《少年维特之烦恼》，像《麦田里的守望者》也是很好的例子。书中的霍尔顿，他对学校里的一切都感到厌恶，觉得周围的人都是虚伪的。他在学校里成绩不好，还被学校开除。他的这种心理其实反映了很多中学生对教育体制的一种不满和反抗。他说：“我不在乎是悲伤的离别还是不痛快的离别，只要是离开一个地方，我总希望离开的时候自己心中有数。”这表明他在成长过程中的一种迷茫，不知道自己的未来在哪里。这种迷茫在中学生中是很常见的，特别是那些对自己的学业和未来没有清晰规划的学生。还有《简·爱》中的简，她在寄宿学校里受到了不公平的待遇，她的内心有着强烈的反抗精神。这就像一些中学生在学校里遇到不公正对待时的心理反应，他们渴望被公平对待，当这种愿望无法实现时，就会产生心理上的波动。

第六章中学生心理健康问题的根源剖析

中学生心理健康问题的根源是复杂的。从社会层面来看，社会对成功的单一评价标准，比如只看重成绩和学历，这给中学生带来了巨大的压力。他们觉得考出好成绩才能被认可，一旦成绩不好就感觉自己是失败者。在学校方面，一些学校过于注重升学率，忽