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企业员工

情绪管理知识;目录;为什么需要管理情绪;;能够控制情绪在处世为人过程中非常重要，只有学会控制情绪，家庭才能和睦，上级才能信任，朋友才能关心。当一个人学会控制情绪，就说明这个人已经逐渐的成熟

;我们每个人的行为均由情绪控制。当情绪正常的时候，做出的决定是正确和明智的；但是当情绪出现波动时，行为就会失控，酿出大错。当初成吉思汗就曾“盛怒杀爱鹰”

;控制不好情绪，就会容易在与人交往的过程中生气发怒，从而导致人际关系的恶化；失去家人，失去工作，失去朋友，失去。被情绪绑架，后果可怕。

;一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。;真正的勇士不会杀气腾腾，善于打仗的人不气势汹汹；情绪，不代表着能力，只有控制好情绪，理智处事，以能服人。踏实做事，默默学习，掌握立身之本，自然功成名就。

;情绪与情绪管理概述;什么是情绪？;;;范进苦读而高中举人，亲眼看到喜报后，竟因欢喜过度而发了疯；王朗被诸葛亮一番痛骂之后，盛怒之下竟跌马倒地毙命。所以人们应当学会疏导、调节与控制自己的情绪。这就是情绪管理。也就是所谓的“先处理心情，再处理事情”。;如何进行情绪管理;;察觉自己情绪;思考情绪产生的根源，并且想出解决的方法。只有这样才能彻底的解决情绪失常的问题。;自我暗示;;;情商知识概述;;;;情商知识概述;;谢谢您的观看