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秋季保健知识讲座.pptx

发布:2025-03-07约小于1千字共27页下载文档
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秋季保健知识讲座;目录;01;秋季气温逐渐下降,昼夜温差较大,易引发感冒等疾病。;秋季常见健康问题;预防感冒;02;秋季饮食原则;;忌过度食用生冷食物;03;;;运动中的安全防护;04;;多参加户外活动,如散步、登山、慢跑等,有

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