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控烟保健知识.pptx

发布:2025-02-07约小于1千字共33页下载文档
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演讲人:;未找到bdjson;01;全球有超过10亿的吸烟者,其中大部分分布在发展中国家。;呼吸系统疾病;控烟的社会与经济意义;;02;戒烟的准备工作;保持乐观、积极的心态,相信自己能够成功戒烟。;戒烟后,身体需要适应新的生理环境,应调整饮食习惯,增加蔬果摄入,减少油腻和刺激性食物。;在医生指导下使用戒烟药物,如尼古丁替代疗法等,帮助缓解戒烟过程中的不适。;03;尼古

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