睡眠药物健康知识讲座.pptx
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睡眠药物健康知识讲座;目录;01;;如地西泮、氯硝西泮等，具有镇静、催眠、抗焦虑等作用，但易产生依赖性和耐药性。;遵医嘱或按照说明书指导使用，避免随意增减剂量。;处方药与非处方药区别;02;针对不同睡眠障碍类型选择药物;根据个体情况、年龄、性别等因素调整剂量，避免过度用药。;长期服用睡眠药物可能导致耐药性、依赖性、记忆力下降等风险。;;03;镇静剂类药物;长期服用可能带来的健康问题;遵医嘱用药;;04;;了解药物是否适合自己的失眠类型及身体状况，避免盲目使用。;;在购买前查询网店和药品的合法资质，确保购买渠道正规。;05;误区一;谣言一;遵医嘱用药;监测和调整;06;睡眠药物的作用;;睡眠环境;THANKS
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