高血压的预防与保健知识.pptx

高血压的预防与保健知识;目?录;高血压基本概念与危害;高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征的临床综合征，收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱。;高血压分级;高血压对心脑肾等器官损害;;预防高血压措施与方法;合理膳食结构调整建议;如慢跑、游泳、骑自行车等，有助于降低血压、减轻身体负担。;戒烟;长期的精神压力会导致血压升高，因此应尽量减少工作、生活等方面的压力。;日常管理与监测技巧;血压监测的重要性;其他危险因素;对于已经确诊为高血压的患者，遵医嘱按时服药是控制血压、减少并发症的重要手段。;;并发症预防与处理策略;;血压监测;高血压是导致肾脏损伤的主要原因之一，需严格控制血压在正常范围内。;眼底病变等其他并发症关注;家庭支持与社会资源整合;家庭成员在高血压患者管理中角色;健康讲座;寻求专业医疗团队支持，定期进行检查和咨询;;总结与展望;高血压预防与保健知识要点回顾;感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！

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