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中医调理方案缓解肩颈酸痛.pptx

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中医调理方案缓解肩颈酸痛;目录;01;风寒湿邪是肩颈酸痛的主要外因，寒性凝滞，湿性重着，易阻滞经络，导致气血运行不畅，引起肩颈酸痛。;肩部酸痛，遇寒加重，得温痛减，舌淡苔白，脉弦紧。;祛风散寒;02;;;针灸治疗过程中的注意事项;03;推拿按摩的原理及作用;推拿按摩治疗肩颈酸痛的手法介绍;;04;调和气血;;;05;早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。;合理搭配饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，满足身体需求。;适当锻炼，增强身体素质;06;调理效果评估方法与标准;若患者疼痛明显减轻，肌肉放松，关节活动度增加，可继续原方案巩固治疗。;后续保养与预防复发的建议;THANKS

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