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积极健康心态培训.pptx

发布:2025-01-20约小于1千字共33页下载文档
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;;;乐观的人更容易看到事物的积极面,相信未来充满希望,从而提升幸福感。;积极心态有助于缓解压力,降低焦虑、抑郁等心理问题的风险。;专注力提升;;;认知调整:积极看待问题与困难;识别情绪;自我激励:设定目标并努力实现;;;;;感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品,为了您和包图网以及原创作者的利益,请勿复制、传播、销售,

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