预防脂肪性肝病健康知识普与_贵州的乙肝医院.ppt
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预防脂肪性肝病健康知识普及;简介;脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二位常见肝病,是二十一世纪肝病领域面临的新挑战
对于脂肪肝的防治不仅是一个医学问题,更是一个社会问题
脂肪肝已成为消化、内分泌、营养、心血管等多学科共同关注的焦点 ;脂肪肝的基本概念;导致脂肪肝的原因;肥胖与脂肪肝;理想的目标体重;您肥胖吗?;苹果型肥胖
男性 ≥ 90cm(2尺7寸);肥胖:必须引起国人重视的疾病;肥胖的后果;肥胖与肝病;酒精与脂肪肝;酒精性肝病的诊断;代谢异常与脂肪肝;代谢综合征的定义 (WHO 1999);;脂肪肝的影像学诊断;脂肪肝的病理改变;脂肪肝的后果;脂肪肝的后果;脂肪肝的治疗;饮食治疗;脂肪肝的饮食疗法;脂肪肝的饮食疗法;脂肪肝的饮食疗法;酒精性肝病的治疗—戒酒;肥胖性脂肪肝的治疗—减肥;肥胖的治疗目标;保肝药物的适应征;降酶药物的应用;预防与保健;
??????;与??人及朋友一起锻炼
每天至少运动30分钟,每周不少于4次
中等量有氧运动,如:走路、上下楼梯、慢 跑、跳舞、蹬自行车、太极拳等
最好的运动是步行,诀窍为“ 三、五、七”。3km/30min,5次/周,心跳+年龄=170; 当今人类健康最大的危害不是交通事故,而是以车代步。;南京消化网上有脂肪肝的专门宣传,请浏览;谢谢
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